Ξέρεις τι σχέση έχει το γέλιο με την αυτοεκτίμηση; Το ένα είναι φυσική συνέπεια του άλλου. Αποκτώντας αυτοεκτίμηση εδραιώνεις μια καλή σχέση με τον εαυτό σου. Ο στόχος του βιβλίου είναι να βοηθήσει τον αναγνώστη να καταλάβει το γιατί και το πως καταλήγει σε μια αρνητική εικόνα για τον εαυτό του και ταυτόχρονα να βοηθήσει να αγαπήσει τον εαυτό του.