Ο Ντέιλ Κάρενγκι προσφέρει μια σειρά από πρακτικές συμβουλές που μπορείς να αξιοποιήσεις ακόμη και στον σημερινό κόσμο, και θα είναι χρήσιμες σε όλη σου τη ζωή!Ανακάλυψε μεταξύ άλλων πώς:Θα απαλλαγείς από τις μισές επαγγελματικές σου ανησυχίες - αμέσως-Θα μειώσεις το άγχος για τα οικονομικά σου-Θα μετατρέψεις την αρνητική κριτική σε θετική-Θα προλαμβάνεις την κούραση και θα δείχνεις νεότερος/η-Θα βρεις τον εαυτό σου και θα παραμείνεις ο εαυτός σου - γιατί σαν εσένα δεν υπάρχει άλλος στη Γη!Το βιβλίο ΠΩΣ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΝΑ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΙΣ ΝΑ ΖΕΙΣ εξετάζει τα θεμελιώδη - συναισθήματα και ιδέες. Είναι συναρπαστικό στην ανάγνωση, εύκολο στην εφαρμογή του και μπορεί να σε οδηγήσει στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.