Ρυθμικές ασκήσεις

Στο συγκεκριμένο βιβλίο χρησιμοποιούνται στοιχεία του αθλήματος, κυρίως όμως δίνεται έμφαση στην κατανόηση του ρυθμού που εμπεριέχεται σε ένα ευρύ φάσμα κινήσεων, οι οποίες μπορούν να διδαχτούν σε μικρές ηλικίες και σε παιγνιώδη μορφή. Πιο συγκεκριμένα, αποτελεί ένα «κινητικό αλφάβητο» που προοδευτικά συμπεριλαμβάνει κινήσεις ελευθέρου σώματος. Κινήσεις με μπάλα, σχοινάκι, στεφάνι και κορδέλα- πανί, βασισμένες σε ρυθμικές αξίες (ολόκληρο, μισό, τέταρτο, όγδοο κτλ).περιλαμβάνει αναλυτική περιγραφή των ασκήσεων, παρτιτούρα, ώστε να μπορεί να παιχτεί από ταμπουρίνο ή άλλο μουσικό όργανο, καθώς και CD- AUDIO, για μεγαλύτερη ευκολία του διδάσκοντα.