Το Βότανο Σερενόα (ή αλλιώς Serenoa repens, γνωστό και ως Saw Palmetto) χρησιμοποιείται κυρίως για την υποστήριξη της υγείας του προστάτη.Τρόπος ΧρήσηςΤο βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή:Κάψουλες ή δισκία: Τα περισσότερα συμπληρώματα κυκλοφορούν σε αυτή τη μορφή και είναι εύκολα στη δοσολογία.Υγρό εκχύλισμα: Σε αυτή την περίπτωση, ακολουθήστε τις οδηγίες της ετικέτας ή συμβουλευτείτε τον ειδικό για τη σωστή δοσολογία.Τσάι: Μπορείτε να βράσετε τους καρπούς και να τους καταναλώσετε ως τσάι, αν και αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο δημοφιλής.ΣημειώσειςΜην υπερβαίνετε την προτεινόμενη δοσολογία χωρίς ιατρική συμβουλή.Για καλύτερα αποτελέσματα, είναι προτιμότερο να καταναλώνεται μετά το φαγητό για να μειωθεί η πιθανότητα στομαχικών διαταραχών.
⭐ Κριτικές Χρηστών
💬
Γίνε ο πρώτος που θα αξιολογήσει!
✍️ Γράψε Αξιολόγηση
Συνδέσου με το email σου για να γράψεις αξιολόγηση