Οι πολυβιταμίνες αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας. Όταν δεν λαμβάνεις αρκετές βιταμίνες, το σώμα σου χρειάζεται να δουλέψει πιο σκληρά ώστε να εκτελέσει απλές εργασίες, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε κόπωση και άλλα προβλήματα υγείας. Μετά την λήψη πολυβιταμινών, αυξάνεται η διάθεση, μειώνονται το στρες και το άγχος, η βραχυπρόθεσμη μνήμη και η διατηρημένη μυϊκή μνήμη αυξάνονται επίσης.