Η Άγρια ρόκα βιολογική είναι πλούσια σε ευεργετικές ιδιότητες. Περιέχει βιταμίνες K, A και C, ενώ είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και μέταλλα όπως ασβέστιο και σίδηρο. Καθίσταται εξαιρετική για όσους χρειάζονται έξτρα ασβέστιο και συμβάλλει στην προστασία από την οστεοπόρωση κατά την εμμηνόπαυση. Όπως όλες οι βιολογικές φρέσκες σαλάτες του Φρεσκούλη, έτσι και η συγκεκριμένη, έρχεται πλυμένη στο τραπέζι σας και έτοιμη για άμεση κατανάλωση.