Τα λιπαρά ψάρια από τον ωκεανό ή μάλλον τα πολύτιμα λιπαρά οξέα τους, που ονομάζονται Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά και την κυκλοφορία. Επομένως, ο προσωπικός κίνδυνος για καρδιακή ή κυκλοφορική νόσο μπορεί να μειωθεί σημαντικά εάν κάποιος προσέξει μια ισορροπημένη διατροφή. Προκειμένου να ρυθμιστεί το επίπεδο χοληστερόλης το σώμα χρειάζεται ακόρεστα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ωστόσο, αυτά δεν μπορούν να σχηματιστούν από τον ίδιο τον οργανισμό μας. Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως αυτά που βρίσκονται στις κάψουλες Pharmavital Ωμέγα-3, θα πρέπει να λαμβάνονται σε επαρκή ποσότητα κάθε μέρα.