Υπάρχουν τόσο πολλοί λόγοι που μπορεί ένα παιδί να έχει κακή διάθεση, ώστε γίνεται δύσκολο να γνωρίζει ο γονιός τον καλύτερο τρόπο να το υποστηρίξει. Αυτός ο οδηγός θα βοηθήσει κάθε γονιό να επικοινωνήσει με το παιδί του και να το εφοδιάσει με τα εργαλεία που χρειάζεται για να εκφραστεί. Προτείνονται ιδέες για απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που διευκολύνουν το παιδί να υιοθετήσει μια πιο θετική στάση και να χτίσει την ψυχική ανθεκτικότητα και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεται. Επίσης, περιλαμβάνει δραστηριότητες που ενισχύουν την καλή διάθεση και καίριες συμβουλές ώστε να αναγνωρίζουν οι γονείς πότε πρέπει να αναζητήσουν τη βοήθεια ενός ειδικού.