Το συμπλήρωμα διατροφής με κρεατίνη Natural Doctor έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει φυσικά την απόδοση σε άσκηση υψηλής έντασης, προσφέροντας 3 g καθαρής μονοϋδρικής κρεατίνης ανά ημερήσια δόση. Μια αγνή, αποτελεσματική φόρμουλα που στοχεύει στη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και τη γρήγορη αποκατάσταση. ✅ Στόχευση στην ενίσχυση της απόδοσης σε προπονήσεις υψηλής έντασης ✅ 3 g pure creatine ανά δόση (6 φυτικές κάψουλες) ✅ Υποστηρίζει δύναμη, αντοχή & αποκατάσταση μετά την άσκηση ✅ Ταιριάζει τόσο σε αθλητές όσο και σε όσους γυμνάζονται συστηματικά ή θέλουν ασφαλή αύξηση απόδοσης ✅ Ιδανικό για vegan & vegetarian τρόπο ζωής ✅ Καθαρή σύνθεση, χωρίς ζάχαρη, συντηρητικά ή χημικά πρόσθετα Διατροφική ΔήλωσηΣυστατικάΠεριεκτικότητα ανά Δόση% ΣΗΠ*Κρεατίνη Μονοϋδρική3000 mg–*ΣΗΠ: Συνιστώμενη Ημερήσια ΠρόσληψηΟδηγίες Χρήσης ● Ημερήσια δόση: 6 φυτικές κάψουλες ● Συνολική κρεατίνη ανά δόση: 3000 mg ● Δόσεις ανά συσκευασία: 20 Λαμβάνεται κατά προτίμηση πριν ή μετά την άσκηση, με νερό.Σε ποιους ταιριάζει ● Σε όσους επιδιώκουν βελτιωμένη μυϊκή απόδοση και σταθερή πρόοδο στην προπόνηση ● Σε άτομα με έντονη φυσική δραστηριότητα που χρειάζονται καθαρή υποστήριξη ενέργειας ● Σε γυναίκες & άντρες που αναζητούν αξιόπιστη, αγνή ενίσχυση χωρίς περιττά πρόσθετα Αντενδείξεις & Προφυλάξεις ● Να μην χρησιμοποιείται από άτομα με νεφρική δυσλειτουργία ● Αποφύγετε τη χρήση σε περιπτώσεις αφυδάτωσης ● Πιθανή ήπια ενδομυϊκή κατακράτηση (“φούσκωμα”) στις πρώτες ημέρες ● Μη χρήση από εγκύους & θηλάζουσες χωρίς ιατρική καθοδήγηση ● Διακόψτε τη λήψη αν παρουσιαστούν ανεπιθύμητα συμπτώματα Συχνές Ερωτήσεις1. Πότε θα δω αποτελέσματα από την κρεατίνη;Τα πρώτα ορατά οφέλη εμφανίζονται συνήθως σε 7–14 ημέρες σταθερής χρήσης.2. Προκαλεί κατακράτηση υγρών;Προκαλεί μόνο ενδομυϊκή κατακράτηση, που συνδέεται με καλύτερη απόδοση και όχι με “πρήξιμο”.3. Μπορώ να τη συνδυάσω με πρωτεΐνη;Ναι. Ο συνδυασμός ενισχύει τη μυϊκή ανάπτυξη και την αποκατάσταση.4. Είναι απαραίτητη η φάση φόρτωσης; Όχι. Με 3 g ημερησίως, επιτυγχάνεται κορεσμός σε περίπου 2 εβδομάδες.