Το χαμομήλι (Matricaria chamomilla) είναι πράγματι ένα από τα πιο γνωστά και ευρέως χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα. Οι ιδιότητές του περιλαμβάνουν:Αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις: Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από φλεγμονές και ερεθισμούς.Χαλαρωτικές: Συχνά καταναλώνεται ως τσάι για τη μείωση του άγχους και της αϋπνίας.Αναλγητικές: Μπορεί να ανακουφίσει από κράμπες και πόνους περιόδου.Αντιπηκτικές: Ενδέχεται να επηρεάζει την πήξη του αίματος, γι’ αυτό και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή αν λαμβάνετε αντιπηκτικά φάρμακα.Όπως πάντα, είναι καλό να συμβουλεύεστε έναν επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση του, ειδικά σε περιπτώσεις ιατρικών παθήσεων ή φαρμακευτικής αγωγής.Τρόπος Χρήσης:Ρίχνετε ένα κουταλάκι (του γλυκού) από τα βότανα σε βρασμένο νερό, αφήστε τα 8′ – 10′ σουρώστε τα και σερβίρετε. Καταναλώστε 2 -3 κούπες ημερησίως.