pure natural

Το Ταχίνι Sisinni Premium Creams με Στέβια  είναι απόλυτα φυσικό προϊόν διατροφής που αποτελείται από αποφλοιωμένους, ελαφρά ψημένους και αλεσμένους σπόρους σησαμιού. Είναι μια φυτική, ολοκληρωμένη τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και ασβέστιο. Μπορείτε να το τρώτε πάνω σε μια φέτα ψωμί ή φρυγανιά, να το ανακατέψετε με λίγο μέλι ένα τέλειο συμπλήρωμα για το πρωινό σας! ή να το χρησιμοποιείτε σε σάλτσες, σούπες ή σε άλλες εκλεκτές συνταγές.

Απόλαυσε την εξωτική γεύση με 100% φυσικά κομμάτια μάνγκοΑνακάλυψε την αγνή απόλαυση των αποξηραμένων μάνγκο χωρίς ζάχαρη από την Όλα Bio. Με πλούσιο άρωμα, φυσική γλυκύτητα και βιολογική πιστοποίηση, αυτά τα κομμάτια μάνγκο είναι ο ιδανικός συνδυασμός υγιεινής διατροφής και απόλαυσης.Οφέλη που θα λατρέψεις ✅ Φυσική ενέργεια: Ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη. ✅ Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά: Περιέχει φυτικές ίνες, βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. ✅ Χωρίς πρόσθετα: 100% βιολογικό, χωρίς θειώδη, χρωστικές ή συντηρητικά. ✅ Κατάλληλο για vegans & παιδιά: Ένα υγιεινό σνακ για όλη την οικογένεια. Τρόποι χρήσης ✔️ Ως καθημερινό on-the-go snack. ✔️ Προσθήκη σε πρωινό μπολ με βρώμη ή γιαούρτι. ✔️ Συστατικό σε σπιτικές μπάρες ενέργειας ή granola. ✔️ Συνδυασμός σε σαλάτες για γλυκό-αλμυρή γεύση. Έξυπνο tip Μούλιασε τα κομμάτια μάνγκο σε λίγο νερό ή χυμό πριν τα χρησιμοποιήσεις σε συνταγές για πιο μαλακή υφή και έντονη γεύση.Γιατί να επιλέξεις τα Βιολογικά Μάνγκο Όλα Bio; ✔ Πιστοποιημένα βιολογικά ✔ Χωρίς ζάχαρη & θειώδη ✔ Κατάλληλα για vegans ✔ Φυσική γλυκύτητα και αυθεντική γεύσηΚάνε το υγιεινό σνακ… περιπέτεια γεύσης! Τα Βιολογικά Μάνγκο Όλα Bio θα γίνουν το αγαπημένο φρουτένιο snack του παιδιού σου.Διατροφική ΑξίαΔιατροφική Αξία:100gΕνέργεια:1226kJ / 293 kcalΛιπαρά:2,2gKορεσμένα:0.5gΥδατάνθρακες:61gΣάκχαρα:60gΕδώδιμες Ίνες:8.4gΠρωτεΐνες:3gΑλάτι:0,04g

Το γαϊδουράγκαθο (Silybum marianum) αποτελεί ένα από τα πιο πολύτιμα βότανα της ελληνικής γης, γνωστό από την αρχαιότητα για την ικανότητά του να προστατεύει και να αναζωογονεί τον οργανισμό. Το προϊόν της εταιρείας «Άρωμα Φύσης» προέρχεται από βιολογικές καλλιέργειες, διασφαλίζοντας την απουσία χημικών λιπασμάτων και φυτοφαρμάκων, ενώ η ελληνική του προέλευση εγγυάται την υψηλή ποιότητα και περιεκτικότητα σε δραστικές ουσίες.Κύριες Ιδιότητες και Οφέλη:Αποτοξίνωση και Προστασία Ήπατος: Η κυριότερη δραστική ουσία του, η σιλυμαρίνη, βοηθά στην αναγέννηση των κατεστραμμένων ηπατικών κυττάρων και προστατεύει το συκώτι από τοξίνες, αλκοόλ και περιβαλλοντικούς ρύπους.Υποστήριξη της Χολής: Συμβάλλει στην ομαλή παραγωγή και ροή της χολής, βοηθώντας στη διαδικασία της πέψης και την πρόληψη σχηματισμού χολόλιθων.Αντιοξειδωτική Δράση: Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και μειώνει τις φλεγμονές στον οργανισμό, ενισχύοντας τη γενικότερη ευεξία.Ρύθμιση Χοληστερόλης: Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική χρήση του μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.Τρόπος Χρήσης:Για να επωφεληθείτε από τις ιδιότητες του βοτάνου, μπορείτε να το παρασκευάσετε ως έγχυμα ή αφέψημα:Προετοιμασία: Προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού από το βότανο σε ένα φλιτζάνι νερό.Διαδικασία: Εάν πρόκειται για σπόρους, βράστε τους για 5-10 λεπτά (αφέψημα). Εάν είναι φύλλα, αφήστε τα σε καυτό νερό για 10 λεπτά (έγχυμα).Κατανάλωση: Σουρώστε και πιείτε το ζεστό ή κρύο. Προτείνεται η κατανάλωση 1-2 φλιτζανιών ημερησίως, κατά προτίμηση πριν από τα γεύματα.Συστατικά:100% Γαϊδουράγκαθο Βιολογικής Καλλιέργειας.Προέλευση: Ελληνικό Προϊόν.Αντενδείξεις-Παρενέργειες:Αλλεργίες: Άτομα με ευαισθησία σε φυτά της οικογένειας των Asteraceae (όπως οι μαργαρίτες ή τα χρυσάνθεμα) πρέπει να είναι προσεκτικά.Εγκυμοσύνη & Θηλασμός: Δεν συστήνεται η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού χωρίς ιατρική συμβουλή.Ορμονοευαίσθητες Καταστάσεις: Λόγω των ήπιων οιστρογονικών επιδράσεων, άτομα με συγκεκριμένες παθήσεις (π.χ. ινομυώματα) θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους.Γενικά: Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει ήπιες γαστρεντερικές διαταραχές (π.χ. καθαρτική δράση).

Αποξηραμένοι χουρμάδες απύρηνοι, εξαιρετικής ποιότητας, με γλυκιά και φυσική γεύση, χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Το ιδανικό υγιεινό σνακ που μπορείτε να απολαύσετε μόνο του ή να συνδυάσετε με γιαούρτι, δημητριακά και ξηρούς καρπούς. Μπορείτε επίσης να τους χρησιμοποιήσετε για να εμπλουτίσετε τη γεύση των φαγητών σας ή να δημιουργήσετε μοναδικά γλυκά.Χαρακτηριστικά Προϊόντος:Βιολογικό προϊόν: Καλλιέργεια σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα βιολογικής γεωργίας.Χωρίς ΓΤΟ, ακτινοβολίες και αλλεργιογόνα.Χώρα προέλευσης: Τυνησία.Συστατικά:100% χουρμάδες βιολογικής καλλιέργειας.Διατροφική Ανάλυση ανά 100g:Ενέργεια: 1290 kJ / 305 kcalΠρωτεΐνες: 2,5gΦυτικές Ίνες: 7,1gΥδατάνθρακες: 69g (εκ των οποίων σάκχαρα: 69g)Λίπη: 0,5g (εκ των οποίων κορεσμένα: 0,03g)Αλάτι: 0gΠροτάσεις Χρήσης:Καταναλώστε τους ως σνακ ή προσθέστε τους σε γεύματα για φυσική γλυκύτητα.Ιδανικοί για συνδυασμό με πρωτεΐνες, όπως ξηρούς καρπούς ή γιαούρτι.Χρησιμοποιήστε τους σε smoothies, γλυκά ή ως φυσικό γλυκαντικό σε συνταγές.Ένα απολαυστικό και θρεπτικό προϊόν, τέλειο για όσους αναζητούν φυσικές γεύσεις και υγιεινές επιλογές στην καθημερινότητά τους!

Ο χρυσός λιναρόσπορος είναι η κορυφαία επιλογή για τη διατροφή σας. Έχουν μια λεπτή γεύση ξηρών καρπών, ελαφρώς γήινη και είναι μια φθηνή υπερτροφή που μπορεί ο καθένας να συμπεριλάβει στη διατροφή του. Διατίθεται ολόκληρος ή - για ευκολότερη απορρόφηση - σπασμένος, αλεσμένος ή ως λινέλαιο. Διατροφικά είναι παραπλήσιος με τον καφέ λιναρόσπορο. Οι σπόροι χρυσού λιναριού περιέχουν απαραίτητα λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων. Ειδικά το λινέλαιο περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα . Χρησιμοποιήστε 1-2 κουταλιές της σούπας την ημέρα αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένες συστάσεις για την πρόσληψη λιναρόσπορου.

Μόνο από μία μικρή ποσότητα μόλις 100 γραμμάρια μαύρων φασολιών, μπορείτε να πάρετε το 64% των καθημερινών σας αναγκών σε φυτικές ίνες, το 42% του ημερήσιου καλίου σας, και το 42% της ημερήσιας πρωτεΐνης σας!Τα μαύρα φασόλια αποτελούν επίσης μια μεγάλη πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, βιταμίνης Β6 και σιδήρου!Με όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά δεν είναι τυχαίο που τα μαύρα φασόλια θεωρούνται ως η νέα υπερτροφή! Εκτός από το ότι θα έχετε μια υγιή και ισχυρή υγεία, τα οφέλη από τα μαύρα φασόλια μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε πολλές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες ασθένειες της υγείας!Οι φυτικές ίνες και η πρωτεΐνη στα μαύρα φασόλια βοηθάνε στην σωστή μετακίνηση των τροφίμων μέσα από το στομάχι σας και το παχύ έντερο.Είναι ιδιαίτερα εύπεπτα και περιέχουν πάνω από 8 διαφορετικά φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικές ουσίες και φυτοχημικά.Σύμφωνα με κλινικές μελέτες μπορούν να αναστέλλουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων και μη καρκινικών όγκων που μπορούν να οδηγήσουν στο σχηματισμό του καρκίνου.Τα μαύρα φασόλια παρέχουν αμινοξέα και μολυβδαίνιο, απαραίτητα για την λειτουργία του νευρικού συστήματος. Μαζί με τις πολλές βιταμίνες και τις ανόργανες ουσίες που περιέχονται στα μαύρα φασόλια, υπάρχει επίσης φολικό οξύ, το οποίο ρυθμίζει τα επίπεδα των αμινοξέων σας.Διατροφική Αξία:100grΕνέργεια:1341 kJ / 318 kcalΛιπαρά:1.4gKορεσμένα:0.4gΥδατάνθρακες:47.1gΣάκχαρα:2.1gΕδώδιμες Ίνες:15.2gΠρωτεΐνες:21.6gΑλάτι:0.013g

Το αλεύρι σίκαλης ολικής άλεσης προέρχεται από την άλεση ολόκληρων των σπόρων σίκαλης, διατηρώντας όλα τα θρεπτικά συστατικά του. Είναι ιδανικό για την παρασκευή ψωμιού, κριτσινιών, ζύμης και άλλων αρτοσκευασμάτων με πλούσια γεύση και υψηλή διατροφική αξία.✔ 100% βιολογικό✔ Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες✔ Ιδανικό για ψωμί και ζύμες ολικής άλεσης

Ζάχαρη Rapadura SUCANAT Bio 400γρ είναι μια από τις πιο ακατέργαστες μορφές ζάχαρης που παράγονται από το ζαχαροκάλαμο. Η διαδικασία παραγωγής της περιλαμβάνει την εξαγωγή του χυμού από το ζαχαροκάλαμο, το φιλτράρισμα για την απομάκρυνση των ινών και το σιγοβράσιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες για την απομάκρυνση του νερού, αφήνοντας πίσω τους κόκκους της ζάχαρης.Αυτή η ζάχαρη περιέχει επίσης βιταμίνες A, C, B1, B2, B6, νιασίνη και παντοθενικό οξύ, καθιστώντας την πλούσια σε θρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με την επεξεργασμένη λευκή ζάχαρη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αναλογία 11 ως αντικατάσταση της λευκής ή της καφέ ζάχαρης σε ποτά, ψησίματα και μαγειρέματα, προσφέροντας μια πιο φυσική και θρεπτική επιλογή.Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρΕνέργεια 1615 kJ / 380 kcalΛίπη 0g εκ των οποίων κορεσμένα 0gΥδατάνθρακες 95g εκ των οποίων σάκχαρα 95gΦυτικές Ίνες 0gΠρωτεΐνες 0gΧώρα προέλευσηςΕκουαδόρΤο προϊόν είναι βιολογικό, διασφαλίζοντας ότι έχει παραχθεί χωρίς τη χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων και λιπασμάτων.

Χειροποίητο, 100% ελληνικό scrub σαπούνι για πρόσωπο & σώμα, εμπλουτισμένο με οργανικό ελαιόλαδο, βούτυρο καριτέ, λάδι καρύδας, καστορέλαιο, φλούδα πορτοκαλιού και βιταμίνες Α, C, Ε.Ιδιότητες & ΟφέληΑντιοξειδωτική και ενυδατική δράσηΚαταπολεμά τις ελεύθερες ρίζεςΡυθμίζει το φυσικό pH του δέρματοςΠλούσιος και κρεμώδης αφρόςΚατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματοςΦυσικά Συστατικά:Πορτοκάλι: Πλούσιο σε βιταμίνη C και κιτρικό οξύ. Προλαμβάνει την ακμή, καθαρίζει σε βάθος, έχει απολεπιστική δράση και βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου.Οργανικό ελαιόλαδο: Θρεπτικό για την επιδερμίδα, πλούσιο σε πολυφαινόλες, βιταμίνη Ε και ιχνοστοιχεία. Προστατεύει από την πρόωρη γήρανση.Βούτυρο καριτέ: Παρέχει βαθιά ενυδάτωση και έχει θεραπευτικές ιδιότητες για ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα.Λάδι καρύδας: Ενυδατώνει, απολεπίζει και προσφέρει φωτεινότητα και απαλότητα στην επιδερμίδα.Βιταμίνες Α, C, E: Βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων, προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

Οι νιφάδες ρυζιού είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό και ευέλικτο δημητριακό, ιδανικό για όσους αναζητούν μια ισορροπημένη και υγιεινή επιλογή για το πρωινό τους. Η διαδικασία παραγωγής τους περιλαμβάνει το πρώτο μαλάκωμα των σπόρων του ρυζιού στον ατμό και στη συνέχεια την πίεση τους σε μεγάλους κυλίνδρους, με αποτέλεσμα να διατηρούνται τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του καρπού.Αυτές οι νιφάδες είναι ιδανικές για άτομα με χρόνια δυσπεψία και καούρα, καθώς είναι εύπεπτες και δεν περιέχουν γλουτένη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ποικιλία συνταγών, όπως μούσλι, σούπες, φαγητά με λαχανικά και γλυκά, προσφέροντας μια θρεπτική προσθήκη σε κάθε γεύμα.

Βότανο Βήχιο: Ο Παραδοσιακός Σύμμαχος των ΠνευμόνωνΤο Βήχιο, γνωστό και ως "Χαμαίλευκη", αποτελεί ένα από τα αρχαιότερα βότανα της ευρωπαϊκής και ασιατικής παράδοσης για την υποστήριξη του αναπνευστικού συστήματος. Η επιστημονική του ονομασία (Tussilago) προέρχεται από τη λατινική λέξη "tussis", που σημαίνει βήχας, αναδεικνύοντας την κύρια ιδιότητά του να καταπραΰνει τους ερεθισμένους αεραγωγούς.Κύριες Ιδιότητες και Οφέλη:Αποχρεμπτική Δράση: Βοηθά στη ρευστοποίηση των εκκρίσεων και τη διευκόλυνση της αποβολής τους από τους πνεύμονες.Καταπραϋντική Ιδιότητα: Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βλέννες, δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα στον λαιμό, ανακουφίζοντας από τον ξηρό και ερεθιστικό βήχα.Αντιφλεγμονώδης Υποστήριξη: Συμβάλλει στη μείωση του ερεθισμού των βλεννογόνων σε περιπτώσεις λαρυγγίτιδας, βρογχίτιδας και βραχνάδας.Τονωτικό του Αναπνευστικού: Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ενίσχυση της αναπνευστικής λειτουργίας σε περιόδους εποχιακών λοιμώξεων.Τρόπος Χρήσης:Για την προετοιμασία ενός καταπραϋντικού αφεψήματος, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:1.Δοσολογία: Προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο βότανο σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό.2.Εκχύλιση: Αφήστε το σκεπασμένο για περίπου 10-15 λεπτά ώστε να απελευθερωθούν οι βλέννες και τα ενεργά συστατικά του.3.Κατανάλωση: Σουρώστε και πιείτε το ζεστό, έως και 2-3 φορές την ημέρα. Μπορεί να συνδυαστεί ιδανικά με λίγο μέλι για επιπλέον μαλακτική δράση στον λαιμό.Αντενδείξεις-Παρενέργειες:Παρά τις ευεργετικές του ιδιότητες, η χρήση του Βήχιου απαιτεί προσοχή:Διάρκεια Χρήσης: Συστήνεται η χρήση του για περιορισμένο χρονικό διάστημα (όχι περισσότερο από 4-6 εβδομάδες ετησίως) λόγω της παρουσίας πυρρολιζιδινικών αλκαλοειδών, που σε μεγάλες δόσεις μπορεί να επιβαρύνουν το ήπαρ.Εγκυμοσύνη & Θηλασμός: Η χρήση του αντενδείκνυται πλήρως κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.Παιδιά & Ηπατικές Παθήσεις: Δεν προτείνεται η χρήση του σε παιδιά ή σε άτομα με ιστορικό ηπατικών προβλημάτων.Ιατρική Συμβουλή: Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή για την πίεση ή την καρδιά, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας πριν από τη χρήση.

Η πρωτεΐνη αρακά αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή φυτικής πρωτεΐνης για πολλούς λόγους. Είναι πλούσια σε απαραίτητα αμινοξέα, όπως λυσίνη και αργινίνη, και αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας, τα οποία είναι σημαντικά για την υγεία και την ανάπτυξη των μυών. Εδώ είναι μερικά από τα κύρια χαρακτηριστικά και τα οφέλη τηςΧαρακτηριστικάΕξαιρετική διαλυτότητα Διαλύεται εύκολα σε υγρά, καθιστώντας την ιδανική για ροφήματα και smoothies.Ουδέτερη γεύση Μπορεί να συνδυαστεί με οποιοδήποτε γευστικό συνδυασμό χωρίς να αλλοιώνει τη γεύση.Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη Περιέχει 82-85% πρωτεΐνη, που αντιστοιχεί σε 23-25 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά 30 γραμμάρια δόση.Υψηλή βιολογική αξία Η αναλογία αμινοξέων της καθιστά την πρωτεΐνη αρακά ιδιαίτερης βιολογικής αξίας, ισάξια με ζωικές πρωτεΐνες όπως του αυγού και του ορού γάλακτος.Υποαλλεργική Δεν περιέχει αλλεργιογόνα, καθιστώντας την κατάλληλη για άτομα με διατροφικές δυσανεξίες.Εύπεπτη Δεν προκαλεί δυσπεψία ή αέρια, σε αντίθεση με άλλες πρωτεΐνες της αγοράς.ΟφέληΥψηλή αφομοίωση Με ποσοστό αφομοίωσης 97%, η πρωτεΐνη αρακά κατατάσσεται αμέσως μετά τον ορό γάλακτος.Πλούσια σε λυσίνη και αργινίνη Η λυσίνη είναι σημαντική για τη σύνθεση πρωτεϊνών και την ανάπτυξη, ενώ η αργινίνη προάγει την αυξημένη έκκριση αυξητικής ορμόνης.Υποστηρίζει τον μεταβολισμό και την απώλεια βάρους Όταν συνδυάζεται με ωφέλιμα λιπαρά οξέα όπως το παρθένο λάδι καρύδας, η λιποδιαλυτική της δράση αυξάνεται.Ευέλικτη στη χρήση Μπορεί να προστεθεί σε σούπες, smoothies, χυμούς και ακόμη και να αντικαταστήσει μέρος από άλευρα σε συνταγές.Συνιστώμενη χρήσηΗ συνιστώμενη δόση είναι 30 γραμμάρια από 1-3 φορές την ημέρα, ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες. Η καλύτερη ώρα λήψης είναιΑμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα.Μετά το τέλος της προπόνησης.Πριν τον νυχτερινό ύπνο.Η πρωτεΐνη αρακά αποτελεί μια δημοφιλή επιλογή για χορτοφάγους και αθλητές, προσφέροντας μια εύπεπτη και υποαλλεργική πηγή πρωτεΐνης χωρίς τις παρενέργειες που συχνά συνοδεύουν άλλες πρωτεΐνες.

Το μάτε, ή αλλιώς yerba mate, είναι ένα ιδιαίτερο ρόφημα με μακρά παράδοση στις χώρες της Νότιας Αμερικής, όπως η Αργεντινή, η Βραζιλία και η Παραγουάη. Έχει γεύση που θυμίζει τσάι, αλλά η ενέργεια που προσφέρει είναι παρόμοια με αυτή του καφέ.Οδηγίες ΧρήσηςΣε 200ml βραστό νερό ρίχνουμε 2 κουταλάκια του τσαγιού, ανακατεύουμε και αφήνουμε το τσάι για 8 – 10 λεπτά πριν το καταναλώσουμε.

Φακές περιέχουν επίσης φυτικές ίνες, φυλλικό οξύ, βιταμίνη Β1 και μέταλλα. Επίσης είναι πολύ καλή πηγή σιδήρου και περιέχουν πάνω από το μισό του ημερήσιου επιτρεπόμενου σιδήρου ενός ατόμου σε μια μερίδα φλιτζανιού Είναι πιο εύπεπτες ειδικά για άτομα με ευερέθιστο έντερο. Με περίπου το 30% των θερμίδων τους από πρωτεΐνες, οι φακές έχουν το τρίτο υψηλότερο επίπεδο πρωτεΐνης, κατά βάρος, οποιουδήποτε οσπρίου ή παξιμάδι, μετά τη σόγια . Οι πρωτεΐνες περιλαμβάνουν την ουσιώδη αμινοξέα ισολευκίνη και λυσίνη και οι φακές μια φθηνή πηγή απαραίτητων πρωτεϊνών .Χρήσιμο TipΑύξησε το χρόνο που τρως τα . Όταν καταναλώνεις τροφές που είναι πολύ πλούσιες σε φυτικές ίνες πιο δύσπεπτα φαγητά,αν δεν γίνει καλή μάσηση, θα πρέπει το στομάχι σου να αναλάβει αυτό το δύσκολο έργο, εξού και το πρήξιμο που θα έχεις.Εάν θέλουμε να εκμεταλλευτούμε στο έπακρο τη διατροφική αξία των οσπρίων καλό θα ήταν να εφαρμόσουμε στη διατροφή μας τους κατάλληλους συνδυασμούς.Συνδύασε τα 254 με ρύζι ή πιλάφι.Προσθέστε καρότα,ντομάτα ή πιπεριά και κλειστε το γεύμα με ένα πορτοκάλι. 

Το μείγμα μπαχαρικών περιέχει εξαιρετικές ποικιλίες πιπεριών για έξτρα πικάντικη γεύση.Ιδανικό για κάθε φαγητό, επιλεγμένες πιπεριές όπως indian chili, habañero, cayenne αλλά και το αγαπητό μπούκοβο δίνουν μια ιδιαίτερα πικάντικη γεύση. Ταιριαστό σε ομελέτα, σούπες, 254, λαδερά, κρεατικά, σπιτικές σάλτσες arrabbiata.

Ήρθε η λύση για την καθημερινότητα! Έχει χαμηλούς υδατάνθρακες και περιέχει ελιά. Δεν περιέχει φοινικέλαιο ούτε πρόσθετα. Είναι προϊόν low carb, non GMO, vegan, με υψηλή περιεκτικότητα σε εδώδιμες ίνες. Η συσκευασία είναι ανακυκλώσιμη, και το σακουλάκι που περιέχει αποτελείται από μεμβράνη κυτταρίνης, προσφέροντας την ίδια διαφανή εμφάνιση με το πλαστικό.Οδηγίες για τη διαχείριση βιοδιασπώμενου υλικού: Σε 45-90 ημέρες το υλικό βιοαποικοδομείται στον κομποστοποιητή ή το χώμα (αν πληροί τις κατάλληλες συνθήκες υγρασίας και θερμοκρασίας). Είναι κατάλληλο για αερόβια και αναερόβια βιοδιάσπαση.Αποθηκεύστε σε ξηρό, δροσερό περιβάλλον. Προϊόν έτοιμο προς κατανάλωση. Βιολογικό προϊόν από Ελλάδα.Συστατικά:Σπόροι chia*Ηλιόσπορος*Σουσάμι αναποφλοίωτο*Αλεύρι αμυγδάλουΚολοκυθόσπορος*Ελιές* (11,5%)Έλαιο καρύδας*Ψύλλιο*Αλάτι(*= Προϊόν Βιολογικής Γεωργίας)Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ:Ενέργεια: 2366kJ/572kcalΛιπαρά: 48g εκ των οποίων κορεσμένα: 12gΥδατάνθρακες: 9,1g εκ των οποίων σάκχαρα: 1gΦ. Ίνες: 14gΠρωτεΐνες: 19gΑλάτι: 1,4g

Βιολογικά κράκερς με μαύρο σουσάμι, κατάλληλο για keto και χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή, χωρίς φοινικέλαιο και συντηρητικά, κατάλληλο για vegan.Συστατικάσουσάμι μαύρο (19%), σουσάμι με φλούδα, ηλιόσπορος, αλεύρι αμυγδάλου, κολοκυθόσπορος, λάδι καρύδας ψύλλιο, αλάτι. (προϊόν βιολογικής γεωργίας)

Ανακαλύψτε τη μαγεία της ινδικής κουζίνας με το αυθεντικό μείγμα Garam Masala της HealthTrade. Ένα αρωματικό, πικάντικο καρύκευμα που απογειώνει τη γεύση του κρέατος, του πουλερικού αλλά και των λαχανικών, χαρίζοντας βάθος και πλούσιο χαρακτήρα σε κάθε πιάτο.Γευστικές Ιδιότητες & Συνδυασμοί ΧρήσηςΤο Garam Masala έχει έντονο άρωμα και πικάντικη γεύση, και για αυτό χρησιμοποιείται προς το τέλος του μαγειρέματος, ώστε να διατηρεί όλα τα αρώματα του.Ταιριάζει ιδανικά με: Κοτόπουλο, αρνί, μοσχάρι, πάπια Μπιφτέκια & κεφτεδάκια Ψητά και σοτέ λαχανικά Ρεβιθάδες ή φακές με ινδική έμπνευση

ΤΣΙΠΣ ΚΑΡΥΔΑΣ ........για χαμηλό ζάχαρο και πίεση.Τραγανές φέτες καρύδας που έχουν αποξηρανθεί με φυσικό τρόπο χωρίς προσθήκη γλυκαντικών ουσιών. Απολαυστικό 262 για όλες τις ώρες!

Οι γκοφρέτες με γέμιση φράουλα θα σας εκπλήξουν με την φυσική φρουτώδη γεύση τους. Είναι ένα προϊόν που ταιριάζει ιδανικά για εσάς που ακολουθείτε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη και επιθυμείτε ένα ελαφρύ γλύκισμα για να χαλαρώσετε μέσα στην ημέρα σας.Συστατικά Γέμιση φράουλας 72% ζάχαρη, φυτικά λίπη και έλαια φοινικέλαιο, κραμβέλαιο, σκόνη ορού γάλακτος, σκόνη αποβουτυρωμένου γάλακτος, γαλακτωματοποιητής λεκιθίνη, χρώματα; καρμινικό οξύ, σκόνη αποξηραμένης φράουλας 0,1%, άρωμα. Γκοφρέτα 28% νερό, άμυλο καλαμποκιού, κραμβέλαιο, γλυκόζη, πυκνωτικό μέσο κόμμι γκουάρ, πρωτεΐνη αρακά, διογκωτικό μέσο ανθρακικό νάτριο.Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.Ενέργεια 2262 kJ / 541 kcal – Λιπαρά 30g εκ των οποίων κορεσμένα 16g – Υδατάνθρακες 66g εκ των οποίων σάκχαρα 43g – Φυτ. Ίνες 0,6g - Πρωτεΐνες 1,5g – Αλάτι 0,16g

Μείγμα Βοτάνων της εταιρείας HealthTrade για αδυνατισμα και αποτοξίνωση. Θα σας προσφέρει ένα ρόφημα κατάλληλο για κάθε στιγμή της μέρας που θα δώσει στον οργανισμό σας ευεξία δυναμώνοντας παράλληλα την άμυνά του. Πέρα όμως από τις ιδιαίτερες θεραπευτικές χρήσεις των βοτάνων, η απλή πόση ενός ροφήματος αποτελεί μια υγιεινή συνήθεια.Η παρασκευή του αφεψήματος είναι πολύ απλή, αφού το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι βάλετε μία ποσότητα του βοτάνου σε σκεύος με βραστό νερό και σε λίγα λεπτά θα είναι έτοιμο το ρόφημα σας.Προέλευση Ε.Ε.Συστατικά Ιβίσκος, τσάι mate, τσουκνίδα 

Η τριμμένη φρυγανιά είναι ένα απαραίτητο συστατικό που χρησιμοποιείται ευρέως τόσο στη μαγειρική όσο και στη ζαχαροπλαστική. Παρακάτω αναφέρονται τα κύρια σημεία της χρήσης της και τα διατροφικά της στοιχείαΧρήσειςΠανάρισμα Ιδανική για το πανάρισμα κρεάτων όπως σνίτσελ, αλλά και λαχανικών.Μπεσαμέλ Χρησιμοποιείται για να δώσει πλούσια υφή και γεύση στη μπεσαμέλ.Γλυκά Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα γλυκά για να προσθέσει υφή και γεύση.ΣυστατικάΚαλαμπόκι 99,6%*Αλάτι* Προϊόν βιολογικής γεωργίαςΔιατροφική Ανάλυση ανά 100gΕνέργεια 1584 kJ / 373 kcalΛιπαρά 1,0 gεκ των οποίων κορεσμένα 0,2 gΥδατάνθρακες 83,0 gεκ των οποίων σάκχαρα 0,5 gΕδώδιμες Ίνες 3,1 gΠρωτεΐνες 6,6 gΑλάτι 1,42 gΗ τριμμένη φρυγανιά εξασφαλίζει πάντα σταθερή ποιότητα στα φαγητά σας, προσφέροντας εξαιρετική υφή και γεύση σε κάθε συνταγή.

Η ιδανική επιλογή για όσους ακολουθούν κετογονική ή χαμηλών υδατανθράκων διατροφή, με απόλυτα φυσικά, βιολογικά συστατικά. Τα Joice Keto Crackers συνδυάζουν χρυσό λιναρόσπορο, σουσάμι, ηλιόσπορο, κολοκυθόσπορο, ψύλλιο και λάδι καρύδας, σε μια τραγανή, γευστική και υγιεινή επιλογή.Πλούσια σε εδώδιμες ίνες, υγιεινά λιπαρά και φυτικές πρωτεΐνες, χωρίς φοινικέλαιο, χωρίς πρόσθετα ή γενετικά τροποποιημένα συστατικά (non-GMO).Χαρακτηριστικά: Low carb / Keto friendly 100% Βιολογικά συστατικά Vegan & Non-GMO Πλούσια σε φυτικές ίνες (9,4g/100g) Υψηλή περιεκτικότητα σε υγιεινά λιπαρά και πρωτεΐνες Χωρίς ζάχαρη, με μόλις 14g υδατανθράκων και 1,3g σάκχαρα ανά 100g Χωρίς φοινικέλαιο & πρόσθετα Συσκευασία & Περιβαλλοντική Ευαισθησία: Ανακυκλώσιμη συσκευασία Εσωτερικό σακουλάκι από μεμβράνη κυτταρίνης (βιοδιασπώμενο σε 45–90 ημέρες) Κατάλληλο για κομποστοποίηση σε συνθήκες υγρασίας/θερμοκρασίας Συσκευάζεται σε προστατευτική ατμόσφαιρα για μέγιστη φρεσκάδα Συστατικά:Χρυσός λιναρόσπορος* (19%), σουσάμι με φλοιό*, ηλιόσπορος*, αλεύρι αμυγδάλου*, κολοκυθόσπορος*, λάδι καρύδας*, ψύλλιο*, αλάτι (*Προϊόντα βιολογικής γεωργίας) Προέλευση: ΕλλάδαΔιατροφική Δήλωση ανά 100g: Ενέργεια: 2866 kJ / 766 kcal Λιπαρά: 50 g (εκ των οποίων κορεσμένα: 12 g) Υδατάνθρακες: 14 g (εκ των οποίων σάκχαρα: 1,3 g) Εδώδιμες ίνες: 9,4 g Πρωτεΐνες: 19 g Αλάτι: 0,98 g

H λαχταριστή πραλίνα με φουντούκι και κακάο που θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους. Ετοιμάζονται με τις καλύτερες πρώτες ύλες και αποκλείονται κάθε είδους συντηρητικά και πρόσθετα. Με βελούδινη υφή είναι ιδανική για άλειμμα στο ψωμί, για να μπει σε κρέπες, κέικ ή σε μπισκότα, αλλά, αν ρωτάτε εμάς, χρειάζεστε μόνο ένα κουταλάκι.

Το Tandoori Masala 50gr είναι το ιδανικό μείγμα μπαχαρικών για την αυθεντική ινδική κουζίνα. Φτιάξτε εύκολα μια μαρινάδα συνδυάζοντας το με γιαούρτι, προσθέστε κομμάτια από κοτόπουλο και απολαύστε γεύσεις από την καρδιά της Ινδίας. Το μείγμα είναι εξαιρετικό για ψητά στο φούρνο, προσφέροντας έντονη γεύση και αρωματική εμπειρία.Οδηγίες ΧρήσηςΠροετοιμασία Μαρινάδας: Ανακατέψτε γιαούρτι με το μείγμα Tandoori Masala.Μαρινάρισμα: Βυθίστε τα κομμάτια κοτόπουλου στη μαρινάδα.Αναμονή: Αφήστε το στο ψυγείο για 8 ώρες, ώστε να απορροφηθούν τα αρώματα.Ψήσιμο: Ψήστε στο φούρνο σε σκεπασμένο, βαθύ ταψί για ζουμερό και αρωματικό αποτέλεσμα.Στοιχεία ΠροϊόντοςΠροέλευση: Ευρωπαϊκή Ένωση (Ε.Ε.)Καθαρό Βάρος: 50gΣυστατικά: Κόλιανδρος, κύμινο, σκόρδο, τζίντζερ, τσίλι, αλάτι.Κατάλληλο για: Κοτόπουλο, αρνί, λαχανικά ή ακόμα και τόφου.ΠλεονεκτήματαΑυθεντική γεύση Ινδίας σε κάθε σας πιάτο.Χωρίς συντηρητικά ή τεχνητές χρωστικές.Εύκολο στη χρήση, ιδανικό για μαρινάδες και καρυκεύματα.ΣυμβουλήΔοκιμάστε το μείγμα και σε άλλες συνταγές όπως φακές ή σούπες για μια μοναδική γευστική εμπειρία.

Χαμηλοί υδατάνθρακες – Πλούσια σε φυτικές ίνες – Υψηλή περιεκτικότητα σε καλά λιπαράΑνακαλύψτε τα κράκερς κετο με σπόρους chia, τον ιδανικό σνακ για όσους ακολουθούν κετογονική διατροφή ή θέλουν μια υγιεινή low-carb επιλογή. Παρασκευάζονται από προσεκτικά επιλεγμένα βιολογικά συστατικά, χωρίς πρόσθετα και φοινικέλαιο.✔ Low Carb & Keto-Friendly✔ Χωρίς πρόσθετα & φοινικέλαιο✔ Non-GMO & Vegan✔ Πλούσια σε Ωμέγα-3 & Φυτικές Ίνες✔ Ανακυκλώσιμη και βιοδιασπώμενη συσκευασίαΣυστατικάΣπόροι chia (19%), σουσάμι με φλοιό, ηλιόσπορος, αλεύρι αμυγδάλου, κολοκυθόσπορος, λάδι καρύδας, ψύλλιο, αλάτι.Όλα τα συστατικά προέρχονται από βιολογική γεωργία.Διατροφικές Πληροφορίες (ανά 100g)Θρεπτικό ΣτοιχείοΠοσότηταΕνέργεια2780kJ / 723kcalΛίπη48gεκ των οποίων κορεσμένα12gΥδατάνθρακες9,5gεκ των οποίων σάκχαρα1,0gΦυτικές Ίνες14gΠρωτεΐνες20gΑλάτι0,98gΤι είναι η κετογονική διατροφή;Η κέτο διατροφή βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη λιπαρών, μέτριας ποσότητας πρωτεΐνης και χαμηλούς υδατάνθρακες, επιτρέποντας στο σώμα να χρησιμοποιεί το λίπος ως κύρια πηγή ενέργειας. Αυτό βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων ινσουλίνης και στη βελτίωση της μεταβολικής υγείας.Με τα κράκερς κετο, μπορείτε να απολαύσετε ένα γευστικό, τραγανό σνακ χωρίς να διαταράξετε την κετογονική σας κατάσταση!Οδηγίες Κατανάλωσης & Φύλαξης✔ Έτοιμο προς κατανάλωση✔ Συσκευάζεται σε προστατευτική ατμόσφαιρα✔ Φυλάσσεται σε ξηρό & δροσερό περιβάλλονΒιώσιμη Συσκευασία – Eco-Friendly Επιλογή♻ Βιοδιασπώμενη συσκευασία – Η μεμβράνη κυτταρίνης είναι κατασκευασμένη από πολτό ξύλου, προσφέροντας την ίδια διαφάνεια και υφή με το πλαστικό, αλλά χωρίς επιβάρυνση για το περιβάλλον.

Η Φυσική άργιλος Vulcanus σκούρα γκρι φυσική άργιλος από τη Μεσόγειο χάρη στον συνδυασμό ιχνοστοιχείων που την αποτελούν παρέχει εξισορροπητικές και αντισμηγματορροϊκές ιδιότητες στο δέρμα.Διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων διώχνοντας τα νεκρά κύτταρα και κατ΄επέκταση απομακρύνοντας ακαθαρσίες, σκόνη και τοξίνες από την επιδερμίδα. Πλούσια σε θείο, είναι εξαιρετικά απορροφητική μειώνοντας σημαντικά την λιπαρότητα του δέρματος.Συνιστάται για την αύξηση της ελαστικότητας και της σύσφιξης του δέρματος, καθώς και για τη μείωση των κηλίδων ακμής και της φλεγμονής του δέρματος, χαρίζοντας καθαριστικές και απολεπιστικές ιδιότητες.

Η χρήση του στη μαγειρική είναι ευρεία και συνδυάζεται με όλες τις γεύσεις, ειδικά με τα κρέατα, τα πουλερικά και τα ψάρια.  Εκτός από τα παραπάνω, είναι απαραίτητο στα λαδερά, τις σαλάτες, τις σάλτσες, τις σούπες, τις πίτες, ενώ χρησιμοποιείται και στα ζυμαρικά.

Το φυτικό σαπούνι για σκύλους είναι 100% αγνό και παρασκευάζεται με φυσικές πρώτες ύλες. Καθαρίζει απαλά το δέρμα και το τρίχωμα του σκύλου σας, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει λάμψη και υγεία στο αγαπημένο σας τετράποδο. Τα βασικά συστατικά του, όπως το ελαιόλαδο, η αλόη βέρα, το θαλασσινό αλάτι και το αιθέριο έλαιο κέδρου, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη.ΣυστατικάSODIUM OLIVATE, AQUA WATER, SODIUM COCOATE, SODIUM CHLORIDE, MARIS AQUA SEA WATER, BUTYROSPERMUM PARKII SHEA BUTTER, GLYCERIN, JUNIPERUS VIRGINIANA CEDARWOOD OIL, TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE, ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE

Το σαπούνι ελαιολάδου της Bioselect είναι ένα αγνό, παραδοσιακό και πιστοποιημένο βιολογικό προϊόν που συνδυάζει τις ευεργετικές ιδιότητες του βιολογικού ελαιολάδου με τις φυσικές δυνάμεις του Dictamelia, της Καλέντουλας και του Βουτύρου Καριτέ. Το αιθέριο έλαιο Πορτοκάλι προσδίδει ένα φυσικό, δροσερό άρωμα, κάνοντάς το ευχάριστο στη χρήση.Πλεονεκτήματα100% βιολογικό ελαιόλαδο Θρέφει και ενυδατώνει την επιδερμίδα.Dictamelia Συνδυασμός ελαιολάδου και δικτάμου, γνωστός για τις θεραπευτικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.Καλέντουλα Καταπραΰνει και αναπλάθει το δέρμα.Βούτυρο Καριτέ Παρέχει βαθιά ενυδάτωση και θρέψη.Αιθέριο έλαιο Πορτοκάλι Φυσικό άρωμα που αναζωογονεί τις αισθήσεις.ΧαρακτηριστικάΠλούσια κρεμώδης σύνθεση Καθαρίζει απαλά το δέρμα χωρίς να το ξηραίνει.Κατάλληλο για βρεφική και ευαίσθητη επιδερμίδα Ιδανικό για όλη την οικογένεια.Πιστοποιημένο βιολογικό προϊόν Ασφαλές και φιλικό προς το περιβάλλον.Αυτό το σαπούνι είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση, προσφέροντας βαθύ καθαρισμό και μαλακτική δράση, αφήνοντας την επιδερμίδα λεία και ενυδατωμένη.ΣυστατικάOlea Europaea Olive Fruit oil*, Elaeis guineensis Palm Oil*, Cocos nucifera coconut oil*, Aqua Water, Sodium Hydroxide, Butyrospermum parkii Shea butter*, Origanum Dictamnus Flower/Leaf/ Stem Extract*, Citrus Sinensis Sweet Orange Peel Oil Expressed**, Calendula Officinalis Marigold Flower Extract*, Limonene***

Το χειροποίητο σαπούνι λεμονιού με βιολογικό ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και βιταμίνες για θρέψη και ενυδάτωση της επιδερμίδας. Το εκχύλισμα λεμονιού, είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες και βιταμίνη C και συμβάλλει αποτελεσματικά στην ανάπλαση των κυττάρων. Αναζωογονεί το δέρμα και χαρίζει λάμψη και ζωντάνια. Το δροσερό άρωμα λεμονιού, αφήνει στην επιδερμίδα αίσθηση φρεσκάδας και καθαριότητας.ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ SODIUM PALMATE**, AQUA WATER, SODIUM PALM KERNELATE**, GLYCERIN, PARFUM FRAGRANCE, SODIUM CHLORIDE, LIMONENE, OLEA EUROPAEA OLIVE FRUIT OIL*, HEXYL CINNAMAL, TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE, CITRAL, CITRUS LIMON LEMON FRUIT EXTRACT, LINALOOL*Ingredients from organic cultivation**Certified RSPO

Το βιολογικό βότανο αγριάδα έχει δραστικές και διουρητικές ιδιότητες. Η αγριάδα είναι κατάλληλη για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και παρόμοιων προβλημάτων. Καταπολεμά τις πέτρες των νεφρών και της χολής και λόγω των ιδιοτήτων της συμβάλλει στη θεραπεία του προστάτη και της κυστίτιδας. Η δραστική ουσία αγροπυρίνη που περιέχει, την καθιστά ένα ισχυρό αντιβιοτικό και μαλακτικό, για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται με επιτυχία σε φλογώσεις των ουροποιητικών οδών, όπως είναι η κυστίτιδα και η ουρηθρίτιδα. Ακόμα, η αγριάδα προλαμβάνει τις βακτηριακές λοιμώξεις, έχοντας αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση, διώχνοντας ήπια τις τοξίνες. Για την καταπολέμηση των πετρών στην χολή και στα νεφρά.

Το σαλιγκάρι καθυστερεί την πρόωρη γήρανση και προσφέρει λάμψη και ενυδάτωση στην επιδερμίδα. Το έκκριμα σαλιγκαριού είναι πλούσιο σε αλλαντοΐνη, η οποία αναδομεί το δέρμα, και γλυκολικό οξύ, που βοηθά στην απολέπιση και στην απομάκρυνση νεκρών κυττάρων. Περιέχει επίσης κολλαγόνο και ελαστίνη, τα οποία αποτρέπουν τη γήρανση και βοηθούν στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε πληθώρα βιταμινών, όπως Α, D, E, B και Κ, καθώς και φυσικά αντιβιοτικά, τα οποία καταπολεμούν τα υφιστάμενα βακτήρια της επιδερμίδας.Το οργανικό ελαιόλαδο, χάρη στα υψηλά ποσοστά βιταμίνης Κ και στα ιχνοστοιχεία κάλιο, νάτριο, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, σελήνιο, ψευδάργυρο που περιέχει, είναι ευεργετικό για το δέρμα, πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και σίδηρο που δυναμώνουν τα μαλλιά. Οι πολυφαινόλες σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε προστατεύουν το δέρμα από την πρόωρη γήρανση.Το βούτυρο καριτέ έχει έντονες θεραπευτικές ιδιότητες χάρη στο ότι είναι πλούσιο σε λιπαρά και προσφέρει βαθιά ενυδάτωση στην επιδερμίδα. Το λάδι καρύδας, πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και αφήνει το δέρμα απαλό, λείο και φωτεινό.Η βιταμίνη Α βοηθά στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων, καθώς και στη βελτίωση της υφής και του τόνου του δέρματος.Η βιταμίνη C προάγει την παραγωγή κολλαγόνου, παρεμβαίνει στην παραγωγή ελεύθερων ριζών και μάχεται ενάντια στις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. Παράλληλα, το σαλικυλικό οξύ, που περιέχει, χαρίζει απολέπιση στην επιδερμίδα, γεγονός που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα.Η βιταμίνη Ε προάγει τη δημιουργία ελαστίνης και κολλαγόνου, παρεμποδίζει την υπεριώδη ακτινοβολία και προστατεύει από την οξείδωση. Επίσης, θεωρείται πως βελτιώνει σημαντικά την ελαστικότητα της επιδερμίδας και συμβάλλει στην αντιμετώπιση της πρόωρης γήρανσης.

Η μοναδική γεύση του Lotus Biscoff είναι πλέον διαθέσιμη ως γεμιστό βανίλια! Λεπτά τραγανά μπισκότα με ελαφριά κανέλα γεμισμένα με μια απαλή κρέμα βανίλια. Είναι τέλεια ως προσθήκη σε καφέ ή τσάι ή ως ανεξάρτητο 262 και ιδανικό για να το μοιραστείτε με φίλους, συναδέλφους ή οικογένεια!

Το φυσικό σαπούνι με ζεόλιθο αφήνει την επιδερμίδα καθαρή, ενυδατωμένη και προστατευμένη, προσφέροντας παράλληλα απαλή φροντίδα και θρέψη. Ο συνδυασμός ζεόλιθου και βιταμίνης Ε αναστέλλει τη δράση των ελεύθερων ριζών, ενώ παράλληλα περιποιείται την επιδερμίδα. Η πανθενόλη και το βούτυρο καριτέ διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο και ελαστικό.ΣυστατικάSODIUM OLIVATE, AQUA WATER, SODIUM COCOATE, PARFUM FRAGRANCE, ZEOLITE, OLEA EUROPAEA OLIVE FRUIT OIL*, SODIUM CHLORIDE, GLYCERIN, PANTHENOL, BUTYROSPERMUM PARKII SHEA BUTTER, TOCOPHERYL ACETATE, TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE, HEXYL CINNAMAL, LIMONENE, ALPHA-ISOMETHYL IONONE. *Ingredients from organic cultivation

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα χωρίς προσθήκη ζάχαρης είναι προτιμότερα, καθώς τα φυσικά σάκχαρα που περιέχουν είναι αρκετά για να δώσουν γλυκιά γεύση χωρίς να αυξάνουν υπερβολικά τις θερμίδες και τα επίπεδα σακχάρου.Πόσα αποξηραμένα δαμάσκηνα την ημέραΗ ποσότητα που συνιστάται να καταναλώνεται εξαρτάται από το άτομο και τις διατροφικές του ανάγκες. Γενικά, 3-4 αποξηραμένα δαμάσκηνα την ημέρα είναι μια καλή ποσότητα για να απολαύσετε τα οφέλη τους χωρίς να καταναλώνετε υπερβολικές θερμίδες ή σάκχαρα.Ιδιότητες αποξηραμένων δαμάσκηνωνΤα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι πλούσια σεΦυτικές ίνες Βοηθούν στην πέψη και στην καλή λειτουργία του εντέρου.Αντιοξειδωτικά Προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες.Βιταμίνες και μέταλλα Περιέχουν βιταμίνη Κ, βιταμίνη Α, κάλιο, και μαγνήσιο.Σορβιτόλη και φρουκτόζη Αυτές οι φυσικές γλυκαντικές ουσίες βοηθούν στην κανονική λειτουργία του εντέρου.Αποξηραμένα δαμάσκηνα και διαβήτηςΤα αποξηραμένα δαμάσκηνα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι δεν προκαλούν απότομες αυξήσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Είναι ασφαλή για κατανάλωση από άτομα με διαβήτη, αλλά όπως με κάθε τρόφιμο που περιέχει σάκχαρα, θα πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο.Θερμίδες αποξηραμένων δαμάσκηνωνΜια μερίδα από 2 αποξηραμένα δαμάσκηνα περίπου 15 γραμμάρια περιέχει περίπου 40-50 θερμίδες.Συνταγές με αποξηραμένα δαμάσκηναΜερικές δημοφιλείς συνταγές περιλαμβάνουνΣαλάτες Προσθέστε αποξηραμένα δαμάσκηνα σε πράσινες σαλάτες για γλυκύτητα.Μπάρες ενέργειας Χρησιμοποιήστε τα ως συστατικό σε σπιτικές μπάρες.Ψητά Συνδυάστε τα με κρέας, όπως χοιρινό ή κοτόπουλο.Επιδόρπια Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε κέικ, μπισκότα, και πουτίγκες.Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι μια ισχυρή διατροφική πηγή που μπορεί να υποστηρίξει την υγεία σε πολλαπλά επίπεδα. Μπορούν να ενσωματωθούν εύκολα στη διατροφή μέσω σνακ, σαλατών, μαγειρευτών πιάτων και επιδορπίων, προσφέροντας τόσο θρεπτικά οφέλη όσο και γεύση.Είναι σημαντικό να καταναλώνονται με μέτρο, καθώς, όπως όλα τα αποξηραμένα φρούτα, περιέχουν φυσικά σάκχαρα που μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αν καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες.Πώς να Αποθηκεύσετε Αποξηραμένα ΔαμάσκηναΣε Δροσερό και Σκοτεινό Χώρο: Διατηρήστε τα σε δοχείο που κλείνει αεροστεγώς, σε μέρος χωρίς άμεσο φως.Στο Ψυγείο ή Κατάψυξη: Για μακροχρόνια αποθήκευση, μπορείτε να τα καταψύξετε για έως και 12 μήνες, χωρίς να χάσουν τη γεύση τους.Ακολουθώντας αυτές τις πρακτικές αποθήκευσης, τα δαμάσκηνα σας θα παραμείνουν φρέσκα και γεμάτα θρεπτικά συστατικά για περισσότερο καιρό, ενώ θα απολαμβάνετε τα οφέλη τους στην υγεία και τη διατροφή σας.