pure-natural.gr

Η μονοϋδρική κρεατίνη της Viogenesis είναι ένα από τα πιο μελετημένα και αποτελεσματικά συμπληρώματα παγκοσμίως για την ενίσχυση της σωματικής επίδοσης. Πρόκειται για 100% καθαρή κρεατίνη, χωρίς πρόσθετα ή γεύση, σχεδιασμένη για μέγιστη απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα.Η κρεατίνη λειτουργεί ως η "εφεδρική μπαταρία" των κυττάρων σας. Βοηθά στην ταχύτατη αναγέννηση του ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), του βασικού μορίου ενέργειας του οργανισμού, επιτρέποντάς σας να προπονηθείτε πιο σκληρά, πιο έντονα και με μεγαλύτερη διάρκεια.Γιατί η Κρεατίνη της Viogenesis είναι απαραίτητη;Εκρηκτική Δύναμη & Επίδοση: Αυξάνει τη σωματική επίδοση σε επαναλαμβανόμενες ασκήσεις υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας.Μυϊκή Ενδυνάμωση: Ιδανική για προπόνηση με αντιστάσεις, βοηθώντας στη σταδιακή αύξηση του φορτίου και της μυϊκής ισχύος.Υποστήριξη για Healthy Aging: Η καθημερινή λήψη κρεατίνης μπορεί να ενισχύσει τα αποτελέσματα της προπόνησης δύναμης σε ενήλικες άνω των 55 ετών, προστατεύοντας τη μυϊκή μάζα και τη λειτουργικότητα του σώματος.100% Καθαρή & Vegan: Χωρίς γλουτένη, κατάλληλη για χορτοφάγους και vegans, σε ελεύθερη μορφή για άμεση αξιοποίηση από τον οργανισμό.Ουδέτερη Γεύση: Διαλύεται εύκολα στο νερό ή στο αγαπημένο σας ρόφημα χωρίς να αλλοιώνει τη γεύση.Διατροφικές Πληροφορίες & ΣύνθεσηΚάθε συσκευασία προσφέρει 50 δόσεις καθαρής ενέργειας:ΣυστατικόΠοσότητα ανά Δόση (5g)% ΣΗΠ*Καθαρή Μονοϋδρική Κρεατίνη5 g-* % Συνιστώμενης Ημερήσιας ΠρόσληψηςΔοσολογία & Τρόπος ΧρήσηςΣυνιστώμενη Δόση: 1 κουταλάκι του γλυκού (5g) την ημέρα.Οδηγίες: Ανακατέψτε καλά μια μεζούρα (5g) σε 200ml νερό, φυσικό χυμό ή στο post-workout shake σας.Tip: Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε τη λήψη της με ένα ρόφημα που περιέχει υδατάνθρακες, καθώς η ινσουλίνη βοηθά στη μεταφορά της κρεατίνης στους μύες.Προφυλάξεις & ΦύλαξηΑντενδείξεις: Να μη χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή.Γενικά: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη δίαιτα.Φύλαξη: Διατηρείται σε σκιερό, ξηρό και δροσερό μέρος (15-25°C), μακριά από παιδιά.

Θέλεις να πατήσεις «boost» πριν την προπόνηση ή απλώς να βγάλεις τη μέρα με περισσότερη ενέργεια; Ξεκλείδωσε την απόδοσή σου με την L-Carnitine 500mg της Natural Vitamins. Η δημοφιλής μορφή L-Tartrate απορροφάται γρήγορα, δουλεύει άμεσα και γίνεται ο πιο πιστός σου σύμμαχος για αντοχή, καθαρή ενέργεια και ανάκτηση. Χάρισε στον εαυτό σου αυτό το «έξυπνο» pre-workout boost και χτίσε καλύτερη καθημερινή απόδοση—χωρίς περιττά πρόσθετα.Γιατί να επιλέξετε συγκεκριμένα την καρνιτίνη της Natural Vitamins ✅ 500 mg ανά κάψουλα σε μορφή L-Carnitine L-Tartrate – γρήγορα απορροφήσιμη & ιδανική για pre-workout. ✅ Αίσθηση άμεσης ενεργοποίησης στην πράξη, για προπονήσεις και απαιτητικές ημέρες. ✅ Made in USA – φυσικό συμπλήρωμα, παραγόμενο σε σύγχρονα, εξελιγμένα εργαστήρια με υψηλές προδιαγραφές ποιότητας. ✅ Καθαρή ετικέτα: Χωρίς Συντηρητικά, Non-GMO. ✅ Απλότητα που κερδίζει: 1 κάψουλα/ημέρα, 30 δόσεις ανά συσκευασία. Οδηγίες Χρήσης ✔️ Ημερήσια δόση: 1 κάψουλα με νερό. ✔️ Πότε; 30–60’ πριν την προπόνηση ή μαζί με γεύμα τις υπόλοιπες ημέρες. ✔️ Διάρκεια: Χρησιμοποίησέ τη καθημερινά και αξιολόγησε την ανταπόκριση σε 4–8 εβδομάδες. Τι περιέχει (ανά 1 κάψουλα) ●  L-Carnitine (ως L-Carnitine L-Tartrate): 500 mg Συστατικά-Έκδοχα: Ζελατίνη, φυτικό στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου, αλεύρι ρυζιού. Χωρίς Συντηρητικά | Non-GMO Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ: 76899 – 28/8/2014 (Η γνωστοποίηση δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του ΕΟΦ.)Ιδανικό για αθλητές, άτομα που επιδιώκουν απώλεια βάρους και όσους ενδιαφέρονται για τη διατήρηση της καλής τους υγείας.

Το συμπλήρωμα διατροφής με D3 και Κ2 της Natural Vitamins το επιλέγουμε γιατί συνδυάζει υψηλή δόση βιταμίνης D3 (5000 IU) με βιταμίνη K2 στη μορφή MK-7, σε μια εύχρηστη μασώμενη ταμπλέτα με γεύση κεράσι. Ο στόχος είναι ξεκάθαρος: αποτελεσματική υποστήριξη της υγείας των οστών, των μυών και του ανοσοποιητικού, με φόρμουλα που βασίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένους μηχανισμούς δράσης.Πώς δρουν η D3 και η K2 μαζίΜιλάμε για δύο λιποδιαλυτές βιταμίνες που λειτουργούν συμπληρωματικά: ● Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) ✔️ Συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου. ✔️ Υποστηρίζει τη διατήρηση φυσιολογικών οστών, δοντιών και μυϊκής λειτουργίας. ✔️ Παίζει κεντρικό ρόλο στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. ● Βιταμίνη K2 (menaquinone-7 / MK-7)  ✔️Συμμετέχει στη φυσιολογική πήξη του αίματος. ✔️ Ενεργοποιεί ειδικές πρωτεΐνες (όπως την οστεοκαλσίνη) που βοηθούν ώστε το ασβέστιο να “καθοδηγείται” προς τα οστά και να μην εναποτίθεται σε μαλακούς ιστούς. Δοσολογία & τρόπος λήψης ● Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 1 μασώμενη ταμπλέτα την ημέρα, εκτός αν ο επαγγελματίας υγείας σου συστήσει κάτι διαφορετικό. ● Τρόπος λήψης: Μασάς την ταμπλέτα αργά έως ότου διαλυθεί πλήρως. Η μασώμενη μορφή διευκολύνει τη λήψη και είναι ιδανική αν δεν σου αρέσουν οι κλασικές κάψουλες. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή, αλλά τη συμπληρώνουν. Διατροφικές πληροφορίες ανά 1 μασώμενη ταμπλέτα ● Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη): 5000 IU (125 μg) – περίπου 2500% ΣΗΠ* ● Βιταμίνη K2 (MK-7): 125 μg – περίπου 167% ΣΗΠ* *ΣΗΠ: Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη, σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές κατευθυντήριες γραμμές.Έκδοχα (βοηθητικά συστατικά): Γλυκόζη, φυσική γεύση κεράσι, φυτικό στεατικό οξύ, στεατικό μαγνήσιο, κιτρικό οξύ, διοξείδιο του πυριτίου. Αν ακολουθείς ειδικό διατροφικό πλάνο (π.χ. για ρύθμιση σακχάρου), είναι καλό να συζητήσεις τη χρήση του με τον γιατρό ή τον διατροφολόγο σου. Προφυλάξεις Επειδή η δόση της D3 είναι υψηλή (5000 IU), είμαστε προσεκτικοί στις ακόλουθες περιπτώσεις: ● Αν λαμβάνεις αντιπηκτική αγωγή (π.χ. βαρφαρίνη), η βιταμίνη Κ2 μπορεί να επηρεάσει τη ρύθμιση της δόσης. ➜ Απαραίτητη η συμβουλή του θεράποντα ιατρού πριν από τη χρήση. ● Αν έχεις ιστορικό υπερασβεστιαιμίας, σοβαρής νεφρικής νόσου ή νεφρολιθίασης, η λήψη υψηλών δόσεων D3 πρέπει να γίνεται μόνο με ιατρική παρακολούθηση. ● Εγκυμοσύνη & θηλασμός: Η χρήση υψηλών δόσεων D3 (όπως 5000 IU) πρέπει να εγκρίνεται από τον γυναικολόγο ή τον παθολόγο σου. Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά. Συχνές Ερωτήσεις 1. Ποια ώρα της ημέρας είναι καλύτερο να το παίρνω; Εμείς προτείνουμε να το παίρνεις μία φορά την ημέρα, μαζί με το κύριο γεύμα σου (ιδανικά με κάποιο λιπαρό, π.χ. ελαιόλαδο), ώστε να απορροφάται καλύτερα η D3 και η K2. Το πιο σημαντικό είναι η σταθερή, καθημερινή λήψη, όχι η συγκεκριμένη ώρα.2. Για πόσο χρονικό διάστημα μπορώ να το χρησιμοποιώ; Η D3 5000 IU θεωρείται υψηλή δόση και συνήθως χρησιμοποιείται για περιορισμένα χρονικά διαστήματα ή σύμφωνα με εξατομικευμένη οδηγία επαγγελματία υγείας. Αν σκοπεύεις να το παίρνεις πάνω από 3 μήνες συνεχόμενα, είναι καλό να έχεις έλεγχο βιταμίνης D στο αίμα και να συμβουλευτείς τον γιατρό σου για τη διάρκεια.3. Μπορώ να το συνδυάσω με ασβέστιο ή άλλα συμπληρώματα; Ναι, ο συνδυασμός D3 + K2 ταιριάζει πολύ καλά με συμπληρώματα ασβεστίου, γιατί βοηθά στην καλύτερη αξιοποίηση του ασβεστίου από τον οργανισμό. Χρειάζεται όμως προσοχή: Αν παίρνεις ήδη πολυβιταμίνες ή άλλο σκεύασμα D3, καλό είναι να υπολογίσουμε τη συνολική ημερήσια δόση για να μην ξεπερνάει αυτά που σου έχει προτείνει ο γιατρός. Αν λαμβάνεις αντιπηκτικά φάρμακα, πρέπει οπωσδήποτε να ρωτήσεις τον γιατρό σου πριν συνδυάσεις οποιοδήποτε σκεύασμα με βιταμίνη Κ2. 4. Είναι κατάλληλο για άτομα με διαβήτη ή για παιδιά; Το προϊόν περιέχει γλυκόζη λόγω της μασώμενης μορφής, οπότε σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη ή αυστηρή ρύθμιση σακχάρου προτείνουμε να υπάρχει προηγούμενη σύσταση γιατρού ή διατροφολόγου. Για παιδιά, η δόση των 5000 IU D3 είναι συνήθως πολύ υψηλή· αυτό το σκεύασμα το θεωρούμε στοχευμένο για ενήλικες, εκτός αν υπάρχει ξεκάθαρη ιατρική οδηγία.Κάν’ το μέρος της καθημερινής σου ρουτίναςΑν θέλεις να στηρίξεις τα οστά, τους μύες και το ανοσοποιητικό σου με μια στοχευμένη, επιστημονικά τεκμηριωμένη φόρμουλα:

Το Vitamin K2 + D3 Depot της Viogenesis είναι μια προηγμένη φόρμουλα υψηλής ισχύος, σχεδιασμένη να παρέχει τη βέλτιστη υποστήριξη στο σκελετικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Χάρη στη φαρμακοτεχνική μορφή Depot, επιτρέπει τη βραδεία αποδέσμευση των συστατικών, διασφαλίζοντας σταθερά επίπεδα βιταμινών στον οργανισμό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.Γιατί ο συνδυασμός K2 και D3 είναι απαραίτητος;Η βιταμίνη D3 βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου από το έντερο, αλλά η βιταμίνη K2 (ως MK-7) είναι αυτή που "κατευθύνει" το ασβέστιο στα οστά και τα δόντια, εμποδίζοντας την εναπόθεσή του στις αρτηρίες.✔️ Γερά Οστά & Δόντια: Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών.✔️ Υποστήριξη Ανοσοποιητικού: Η υψηλή δόση D3 (4000 IU) θωρακίζει τη φυσική άμυνα του οργανισμού.✔️ Μυϊκή Λειτουργία: Βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών.✔️ Πήξη του Αίματος: Η βιταμίνη Κ συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος.✔️ Κυτταρική Διαίρεση: Η βιταμίνη D παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης.Ενεργά Συστατικά & Διατροφικός ΠίνακαςΑνά 1 δισκίο:Ενεργά ΣυστατικάΠοσότητα% ΣΗΠ*Βιταμίνη D (ως Χοληκαλσιφερόλη)100 μg (4000 IU)2000%Βιταμίνη Κ (ως Μενακινόνη-7 / MK-7)225 μg300%* % ΣΗΠ = Συνιστώμενη Ημερήσια ΠρόσληψηΆλλα συστατικά: Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη & υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη (για τη βραδεία αποδέσμευση), άλατα λιπαρών οξέων με μαγνήσιο.Δοσολογία & Τρόπος Χρήσης●  Συνιστώμενη Δόση: 1 δισκίο την ημέρα.●  Οδηγίες: Λαμβάνεται με λίγο νερό, κατά προτίμηση μαζί με ένα γεύμα που περιέχει λιπαρά για ακόμα καλύτερη απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών K και D.Προειδοποιήσεις & Προφυλάξεις●  Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ: 119955 / 08.10.2019 (Δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας).●  Φαρμακευτική Αγωγή: Εάν λαμβάνετε αντιπηκτικά φάρμακα (όπως βαρφαρίνη), συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τη χρήση λόγω της βιταμίνης Κ.●  Ιατρική Συμβουλή: Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.●  Φύλαξη: Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά σε δροσερό και ξηρό μέρος.

✔️ Καλύπτεις την ημερήσια ανάγκη: 1 κ.γ. (5ml) παρέχει EPA 320mg + DHA 440mg = 760mg· ποσότητα που υπερκαλύπτει τα 250mg/ημέρα που απαιτούνται για τον επιτρεπόμενο ισχυρισμό «συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς». Επίσης το DHA (≥250mg/ημέρα) συμβάλλει σε φυσιολογική εγκεφαλική λειτουργία και όραση. ✔️ Υψηλή καθαρότητα & διαφάνεια: διπλή μοριακή απόσταξη, χωρίς GMO, χωρίς τεχνητά πρόσθετα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης. ✔️ Ευχάριστη εμπειρία: φυσική γεύση λεμονιού που μειώνει την «ψαρίλα»· ιδανικό για όσους δεν αγαπούν τις κάψουλες. ✔️ Πρακτική συντήρηση: 150ml = 30 δόσεις. Μετά το άνοιγμα, διατηρείται 60 ημέρες στο ψυγείο. Τι προσφέρει  ● Καρδιά που αντέχει: τα EPA+DHA στη σωστή δόση υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.  ● Καθαρό μυαλό, καθαρή όραση: το DHA συμβάλλει σε φυσιολογική εγκεφαλική λειτουργία & όραση, όταν λαμβάνεται ≥250mg/ημέρα.  ● Έξυπνη καθημερινότητα: υγρή μορφή με δόσομετρηση—το παίρνεις «μια και έξω» μαζί με το πρωινό. Σε ποιους ταιριάζει ● Σε όσους δεν τρώνε συχνά λιπαρά ψάρια αλλά θέλουν τα οφέλη EPA/DHA. ● Σε άτομα με πολυσύχναστη καθημερινότητα που προτιμούν υγρή μορφή αντί για κάψουλες. ● Σε όσους θέλουν ευχάριστη γεύση χωρίς τεχνητά πρόσθετα. Διατροφικές πληροφορίες (ανά 5ml) ● EPA(Εικοσαπενταενοϊκό Οξύ) : 320 mg ● DHA(Είκοσιδυεξανοϊκό Οξύ): 440 mg ● Σύνολο EPA+DHA: 760 mg ● Σύνολο ωμέγα-3: 920 mg ●  Άλλα συστατικά: ιχθυέλαιο, φυσικό άρωμα λεμονιού, φυσικές μικτές τοκοφερόλες (αντιοξειδωτικό).  Οδηγίες χρήσης – Δοσολογία ●  1 κ.γ. (5ml) ημερησίως, κατά προτίμηση με γεύμα. ●  Μετά το άνοιγμα: φύλαξη στο ψυγείο· κατανάλωση εντός 60 ημερών.  Ποιότητα & καθαρότητα ●  Διπλή μοριακή απόσταξη για απομάκρυνση ανεπιθύμητων ρύπων/βαρέων μετάλλων. ●  Χωρίς GMO, χωρίς τεχνητά πρόσθετα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης.  Προϊόν γνωστοποιημένο στον Ε.Ο.Φ. 47619 19/04/2024*Ασφάλεια – Σημαντικές πληροφορίες ●  Τα ωμέγα-3 EPA+DHA μέχρι 5g/ημέρα θεωρούνται ασφαλή για ενήλικες από την EFSA. Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη δόση και συμβουλέψου ιατρό αν λαμβάνεις αντιπηκτικά/αντιαιμοπεταλιακά, είσαι έγκυος/θηλάζεις ή έχεις θέμα υγείας.  Επιτρεπόμενοι ισχυρισμοί (EFSA): ●  EPA+DHA 250mg/ημέρα → φυσιολογική λειτουργία καρδιάς. ● DHA 250mg/ημέρα → φυσιολογική εγκεφαλική λειτουργία & όραση.  Σημείωση: Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.  Συχνές Ερωτήσεις Πόσο διαρκεί; Το μπουκάλι 150ml προσφέρει ~30 δόσεις των 5ml. Περιέχει βιταμίνες A/D όπως κάποια μουρουνέλαια; Η ετικέτα αναφέρει συγκεντρώσεις EPA/DHA και όχι βιταμίνες· προέλευση από ιχθυέλαιο με φυσικές τοκοφερόλες. Είναι κατάλληλο για vegans/χορτοφάγους; Όχι—προέρχεται από ιχθυέλαιο. Με τι μπορώ να το πάρω; Με γεύμα ή smoothie/γιαούρτι—η γεύση λεμονιού το κάνει εύκολο.  Χάρισε στον εαυτό σου καθαρό, εύγευστο Omega-3 κάθε μέρα. Πρόσθεσέ το στο καλάθι και ξεκίνα σήμερα.

Ανακάλυψε ένα ήπιο αλλά αποτελεσματικό συμπλήρωμα μαγνησίου: το Magnesium Bisglycinate της Green Forest παρέχει 200mg μαγνησίου ανά κάψουλα σε χηλική μορφή (bisglycinate) για ανώτερη απορρόφηση και καλή γαστρεντερική ανοχή. Σχεδιασμένο για ανθρώπους με έντονους ρυθμούς, άθληση ή αυξημένο στρες, βοηθά να ξεκλειδώσεις καθημερινή ισορροπία σε μυς, νεύρα και ενέργεια — σε φυτικές κάψουλες που ταιριάζουν σε vegan διατροφή.Τι το ξεχωρίζει ✔️ Χηλική μορφή (bisglycinate): γνωστή για υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και ήπια δράση στο στομάχι. ✔️ Στοχευμένη δόση 200mg/κάψουλα: πρακτική ημερήσια πρόσληψη χωρίς πολύπλοκα πρωτόκολλα. ✔️ Vegan κάψουλες: καθαρή επιλογή για φυτική διατροφή. ✔️ Ιδανικό για βραδινή ρουτίνα: πολλοί χρήστες το εντάσσουν πριν τον ύπνο για αίσθηση χαλάρωσης. ✔️Καθαρή διατύπωση ισχυρισμών: βασισμένο σε εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας για το μαγνήσιο (EFSA). Οφέλη & Ιδιότητες Το μαγνήσιο συμβάλλει: ●  στη μείωση κούρασης & κόπωσης, ●  στη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία και στην ισορροπία ηλεκτρολυτών, ●  στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία, ● στον φυσιολογικό μεταβολισμό ενέργειας και τη σύνθεση πρωτεϊνών, ● στη διατήρηση φυσιολογικών οστών & δοντιών. Κατάλληλο για ●  Γονείς & πολυάσχολους επαγγελματίες που θέλουν σταθερή ενέργεια & ηρεμία. ●  Fitness enthusiasts για υποστήριξη μυϊκής λειτουργίας & αποκατάστασης. ●  Vegan & eco-friendly lifestyle που αναζητά καθαρές, φυτικές λύσεις. Προφυλάξεις ●  Συμβουλή ιατρού αν είσαι έγκυος/θηλάζεις, έχεις νεφρική δυσλειτουργία ή λαμβάνεις φάρμακα. ●  Διατήρησε διάστημα 2–4 ωρών από ορισμένα φάρμακα (π.χ. συγκεκριμένα αντιβιοτικά/διφωσφονικά). ● Τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν ισορροπημένη διατροφή.

Ανακάλυψε καθαρή υποστήριξη για δύναμη, αντοχή και αποκατάσταση με έναν ισορροπημένο συνδυασμό L-Καρνιτίνης, Κρεατίνης, L-Λευκίνης, Βιταμίνης D3 και 1 δισ. προβιοτικών/κάψουλα. Σε vegan κάψουλες και γυάλινη συσκευασία, ιδανικό για όσους προπονούνται συστηματικά και θέλουν να φροντίζουν μύες, οστά και υγιές μικροβίωμα — συμπεριλαμβανομένων ανδρών 35+.Οφέλη ✔️ Άμεση ισχύς σε υψηλή ένταση: Η κρεατίνη υποστηρίζει την ταχεία αναγέννηση ATP μέσω φωσφοκρεατίνης για εκρηκτικές κινήσεις (άρση βαρών, σπριντ, CrossFit, HIIT). ✔️ Μυϊκή ανάπτυξη & αποκατάσταση: Η L-Λευκίνη ενεργοποιεί τη μυϊκή πρωτεϊνοσύνθεση· μαζί με την κρεατίνη βοηθά να χτίσεις άλιπη μάζα. ✔️ Μεταβολισμός ενέργειας: Η L-Καρνιτίνη συμβάλλει στη μεταφορά λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια. ✔️ Μυϊκή λειτουργία & οστά: Η Vit. D3 στηρίζει τη νευρομυϊκή λειτουργία και την υγεία των οστών. ✔️ Καλύτερη “αξιοποίηση” θρεπτικών: Τα προβιοτικά υποστηρίζουν την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας, προωθώντας απορρόφηση και άνεση. Κατάλληλο για ●  Άτομα με έντονη προπόνηση ή φυσική δραστηριότητα ● Αθλητές που επιδιώκουν δύναμη, εκρηκτικότητα & απόδοση ● Χορτοφάγους/vegans με χαμηλή διαιτητική πρόσληψη κρεατίνης ● Άνδρες 35+ που θέλουν να διατηρήσουν μυϊκή μάζα & φυσική δύναμη Διατροφικές Πληροφορίες (ανά 1 κάψουλα) Συστατικό Ποσότητα L-Carnitine 100 mg Creatine 200 mg L-Leucine 200 mg Vitamin D3 10 μg Probiotics Premix (11 στελέχη) 1 δισ. CFU Άλλα συστατικά: Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, διοξείδιο του πυριτίου.Δοσολογία ● 1 κάψουλα ημερησίως, ιδανικά με γεύμα ή σύμφωνα με οδηγίες επαγγελματία υγείας. ● Δυσκολία κατάποσης; Άνοιξε την κάψουλα και ανάμιξε το περιεχόμενο με νερό ή χυμό. Οδηγίες Χρήσης● Κατάπιε την κάψουλα με νερό.● Αν δυσκολεύεσαι στην κατάποση, άνοιξε την κάψουλα και ανάμιξε το περιεχόμενο με νερό ή χυμό.● Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.● Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνδύασε με ισορροπημένη διατροφή και πρόγραμμα άσκησης.Αντενδείξεις – Αλληλεπιδράσεις● Αν έχεις υπάρχουσα πάθηση ή λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή, συμβουλεύσου τον ιατρό σου πριν από τη χρήση.● Κύηση/γαλουχία: χρήση μόνο κατόπιν ιατρικής σύστασης.● Άτομα με νεφρική δυσλειτουργία να ζητήσουν ιατρική καθοδήγηση πριν από τη λήψη προϊόντων με κρεατίνη.● Απόφυγε τη συνδυαστική λήψη πολλών διεγερτικών/ενεργειακών σκευασμάτων χωρίς συμβουλή ειδικού.ΠαρενέργειεςΔεν έχουν αναφερθεί παρενέργειες από τη λήψη του προϊόντος στη συνιστώμενη δόση.Ασφάλεια & Φύλαξη ●  Τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν ισορροπημένη διατροφή. ● Αν λαμβάνεις αγωγή, έχεις θέμα υγείας ή είσαι σε κύηση/γαλουχία, συμβουλεύσου γιατρό. ●  Φύλαξη: Ξηρό, σκιερό, δροσερό μέρος. Μακριά από παιδιά. Χαρακτηριστικά Vegan κάψουλες • Γυάλινη συσκευασία • Χωρίς τεχνητά χρώματα/αρώματα Χτίσε περισσότερη δύναμη, ταχύτερη αποκατάσταση. → Πρόσθεσε στο καλάθι και ξεκίνα σήμερα.

Το συμπλήρωμα διατροφής D3 και Κ2 της Natural Vitamins αποτελεί έναν πανίσχυρο σύμμαχο για την υγεία του σκελετού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο συνδυασμός των δύο αυτών βιταμινών είναι απαραίτητος για τη μεταβολική ισορροπία, καθώς η βιταμίνη D3 προάγει την απορρόφηση του ασβεστίου, ενώ η βιταμίνη Κ2 (στην ενεργή μορφή MK7) εξασφαλίζει την ορθή κατεύθυνσή του στα οστά και τα δόντια, εμποδίζοντας την εναπόθεσή του στις αρτηρίες.Η μορφή των μασώμενων δισκίων με φυσικό άρωμα κεράσι καθιστά τη λήψη ευχάριστη και εύκολη, προσφέροντας υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και άμεση υποστήριξη σε περιόδους έντονης σωματικής κόπωσης, ψυχικής καταπόνησης ή αυξημένων αναγκών του οργανισμού.Κύριες Ιδιότητες και Οφέλη:✔️ Υγεία Οστών & Δοντιών: Η συνεργιστική δράση D3 και K2 συμβάλλει στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας και την πρόληψη της οστεοπόρωσης.✔️ Θωράκιση Ανοσοποιητικού: Ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού ενάντια σε ιώσεις και λοιμώξεις.✔️ Μυϊκή Λειτουργία: Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία των μυών και βοηθά στην αποκατάσταση από το στρες.✔️ Καρδιαγγειακή Προστασία: Η Κ2 αποτρέπει την ασβεστοποίηση των αγγείων, συμβάλλοντας στην καλή κυκλοφορία του αίματος.✔️ Γνωστική & Ψυχική Υγεία: Βοηθά στη διαχείριση της χρόνιας κόπωσης και στην προστασία των νοητικών λειτουργιών.Διατροφικές Πληροφορίες ανά Δόση (1 μασώμενο δισκίο)ΣυστατικόΠοσότητα% ΣΗΠ*Βιταμίνη D3 (Χοληκαλσιφερόλη)5000 IU2500%Βιταμίνη Κ2 (ΜΚ7 - Μενακινόνη)125 mcg417%* % Συνιστώμενης Ημερήσιας ΠρόσληψηςΤρόπος Χρήσης:● Δοσολογία: 1 μασώμενο δισκίο την ημέρα.● Οδηγίες Λήψης: Συστήνεται να λαμβάνεται μετά το γεύμα (καθώς οι βιταμίνες D και K είναι λιποδιαλυτές) για τη μέγιστη απορρόφηση.Αντενδείξεις-Προφυλάξεις:● Αλληλεπιδράσεις: Άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή (π.χ. Sintrom) οφείλουν να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν τη λήψη, λόγω της επίδρασης της Κ2 στην πήξη του αίματος.● Συμβουλή: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.● Φύλαξη: Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό περιβάλλον (έως 25°C), μακριά από παιδιά.Αρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 15073 15/02/2021.(Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του ΕΟΦ).

Το Natural Doctor Vit C Incell είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που συνδυάζει τρεις αλκαλικές, στομαχικά ήπιες μορφές βιταμίνης C μαζί με τα αμινοξέα λυσίνη και προλίνη – δύο βασικά δομικά συστατικά για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού και τη σύνθεση κολλαγόνου.Η προηγμένη τεχνολογία Incell επιτρέπει σταδιακή και αποτελεσματική απορρόφηση, προσφέροντας καθημερινή υποστήριξη στο ανοσοποιητικό, ενέργεια και αντιοξειδωτική προστασία.Πώς δρα η Vit C Incell στον οργανισμό• Προηγμένη αλκαλική φόρμουλα για ήπια και άριστη απορρόφησηΟι τρεις αλκαλικές μορφές βιταμίνης C είναι πιο φιλικές στο στομάχι και προσφέρουν σταθερή, παρατεταμένη δράση.• Λυσίνη & προλίνη για καλύτερη δομική υποστήριξη των ιστώνΤα δύο αυτά αμινοξέα συμμετέχουν στη φυσιολογική παραγωγή κολλαγόνου και στη σωστή λειτουργία των κυττάρων.• Ενίσχυση ανοσοποιητικού σε απαιτητικές περιόδουςΣυμβάλλει στη φυσιολογική άμυνα του οργανισμού, ιδιαίτερα σε περιόδους στρες, μεταβολών και αυξημένων αναγκών.• Ισχυρή αντιοξειδωτική δράσηΠροστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες και τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών.• Μειώνει την κόπωση & υποστηρίζει τα επίπεδα ενέργειαςΒοηθά στη φυσιολογική μεταβολική λειτουργία, προσφέροντας καλύτερη αντοχή και ζωτικότητα στην καθημερινότητα.Διατροφικές ΠληροφορίεςΗμερήσια Δόση: 2 κάψουλες Δόσεις ανά Συσκευασία: 60ΣυστατικάΠεριεκτικότητα ανά Δόση% ΣΗΠ*Βιταμίνη C (ως παλμιτικό ασκορβύλιο, L-ασκορβικό μαγνήσιο, L-ασκορβικό ασβέστιο)700 mg875L-Προλίνη80 mg–L-Λυσίνη176 mg–* % Συνιστώμενης Ημερήσιας ΠρόσληψηςΣυστατικά – ΈκδοχαΣτεατικό μαγνήσιο (φυτικής προέλευσης), διοξείδιο του πυριτίου, συστατικά κενής κάψουλας (φυτική κυτταρίνη).Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ: 88132/11-12-2015Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του ΕΟΦ.Χαρακτηριστικά Προϊόντος Χωρίς Γλουτένη (Gluten Free) Χωρίς Ζάχαρη (Sugar Free) Κατάλληλο για Χορτοφάγους (Vegetarian) Χωρίς Τεχνητές Χρωστικές (Artificial Colours Free) Non-GMO Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά (Artificial Sweeteners Free) Τρόπος ΧρήσηςΛαμβάνετε 2 κάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση με φαγητό.Παρενέργειες & Αντενδείξεις Οι αλκαλικές μορφές βιταμίνης C είναι γενικά καλά ανεκτές. Πολύ υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν ήπια γαστρεντερική ενόχληση. Άτομα με ιστορικό νεφρολιθίασης να συμβουλεύονται ιατρό. Κατάλληλο για εγκυμοσύνη/θηλασμό κατόπιν ιατρικής σύστασης. Συχνές Ερωτήσεις Μπορώ να λαμβάνω τη Vit C Incell καθημερινά;Ναι, είναι σχεδιασμένη για ασφαλή καθημερινή χρήση.Είναι κατάλληλη για άτομα με ευαίσθητο στομάχι;Ναι — οι αλκαλικές μορφές βιταμίνης C είναι ιδιαίτερα ήπιες.Συνδυάζεται με άλλα συμπληρώματα;Συνδυάζεται εύκολα με πολυβιταμίνες, κολλαγόνο και μαγνήσιο.Πότε νιώθω διαφορά; Τα επίπεδα ενέργειας και η μείωση της κόπωσης συχνά βελτιώνονται μέσα σε μία εβδομάδα.

Το Ubiquinol QH Kaneka της Viogenesis αποτελεί ένα καινοτόμο συμπλήρωμα διατροφής που προσφέρει την πλέον ενεργή και βιοδιαθέσιμη μορφή του συνενζύμου Q10. Χρησιμοποιώντας την παγκοσμίως αναγνωρισμένη πατέντα Kaneka™, το σκεύασμα διασφαλίζει ότι ο οργανισμός λαμβάνει την ουμπικινόλη έτοιμη για χρήση, χωρίς να απαιτείται η μετατροπή της από το σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα κρίσιμο για άτομα με αυξημένες ενεργειακές ανάγκες ή ηλικιακή επιβάρυνση.Η σύνθεση λειτουργεί ως ένας ισχυρός φορέας ηλεκτρονίων στα μιτοχόνδρια, προάγοντας την παραγωγή κυτταρικής ενέργειας και προσφέροντας ταυτόχρονα υψηλή αντιοξειδωτική προστασία σε ζωτικά όργανα όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος.Κύριες Ιδιότητες και Οφέλη:✔️ Καρδιαγγειακή Υποστήριξη: Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς και στη διατήρηση υγιών επιπέδων αρτηριακής πίεσης.✔️ Παραγωγή Ενέργειας: Ενισχύει τη ζωτικότητα στον μυϊκό ιστό και τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας τη λειτουργία των κυττάρων.✔️ Αντιοξειδωτική Προστασία: Θωρακίζει τον οργανισμό από το οξειδωτικό στρες και την επίδραση των ελεύθερων ριζών.✔️ Μέγιστη Βιοδιαθεσιμότητα: Η μορφή της ουμπικινόλης απορροφάται ταχύτερα και αποτελεσματικότερα από την κοινή ουμπικινόνη.Διατροφικές Πληροφορίες ανά Δόση (1 μαλακή κάψουλα)ΣυστατικόΠοσότηταΟυμπικινόλη (KANEKA™)100 mgΔοσολογία:● Δοσολογία: 1 κάψουλα ημερησίως.● Οδηγίες Λήψης: Λαμβάνεται με λίγο νερό ή άλλο ρόφημα, κατά προτίμηση μαζί με ένα γεύμα για βέλτιστη απορρόφηση.Αντενδείξεις-Προφυλάξεις:● Αποφυγή Χρήσης: Το προϊόν δεν προορίζεται για εγκύους, θηλάζουσες, παιδιά και εφήβους κάτω των 18 ετών.● Υπερευαισθησία: Περιέχει σογιέλαιο. Να μη λαμβάνεται σε περίπτωση αλλεργίας στη σόγια ή σε οποιοδήποτε άλλο συστατικό.● Ιατρική Συμβουλή: Πάντα συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε χρόνια προβλήματα υγείας.Αρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 67587/14.07.2021.(Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του ΕΟΦ).

Ενισχύστε την καρδιακή σας υγεία με την προηγμένη μορφή CoQ10Το Bio Tonics Ubiquinol CoQ10 140mg προσφέρει καθαρή ενέργεια στον οργανισμό σας, υποστηρίζοντας την καρδιαγγειακή λειτουργία με την πιο βιοδιαθέσιμη μορφή του συνενζύμου Q10.Βασικά Οφέλη:• Καρδιαγγειακή Προστασία: Συμβάλλει στην πρόληψη και διαχείριση καρδιακών παθήσεων • Ρύθμιση Αρτηριακής Πίεσης: Βοηθά στον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης • Διαχείριση Διαβήτη: Υποστηρίζει τη ρύθμιση του διαβήτη τύπου ΙΙ • Φυσική Ενέργεια: Παρέχει καθαρή ενέργεια σε κυτταρικό επίπεδοΕύκολη Χρήση:Δοσολογία: 1 κάψουλα ημερησίως Ειδική Σημείωση: Άτομα με προβλήματα κατάποσης μπορούν να ανοίξουν την κάψουλα και να αναμείξουν το περιεχόμενο με νερό ή χυμό.Ιδανικό για:Ενήλικες άνω των 40 ετών, ιδιαίτερα όσοι αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά προβλήματα ή επιθυμούν προληπτική φροντίδα της καρδιακής υγείας.90 φυτικές κάψουλες για 3 μήνες συνεχούς χρήσης. Η ubiquinol μορφή του CoQ10 απορροφάται πιο εύκολα από τον οργανισμό, εξασφαλίζοντας μέγιστη αποτελεσματικότητα.Συμπλήρωμα διατροφής - Δεν αντικαθιστά την ισορροπημένη διατροφήΧάρισε στον εαυτό σου σταθερή, φυσική ενέργεια. Πρόσθεσέ το τώρα στο καλάθι και κάνε το Bio Tonics Ubiquinol CoQ10 140mg μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας ευεξίας.

 Η Be Well Multivitamin της Natural Doctor συνδυάζει βιταμίνες, μέταλλα, 70+ ιχνοστοιχεία, πεπτικά ένζυμα και εκχυλίσματα υπερτροφών σε μία μόνο φυτική κάψουλα ημερησίως. Κύρια οφέλη: ✅ Πλήρης φόρμουλα με 100+ θρεπτικά συστατικά Βιταμίνες, μέταλλα, 70+ ιχνοστοιχεία, αμινοξέα, ένζυμα & εκχυλίσματα υπερτροφών για πολυεπίπεδη υποστήριξη.  ✅ Ενέργεια & μείωση κούρασης Βιταμίνες C, Β6, Β12, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, παντοθενικό οξύ, φολικό οξύ, σίδηρος και μαγνήσιο συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης και της κούρασης και στη φυσιολογική παραγωγή ενέργειας.  ✅ Αντιοξειδωτική προστασία Βιταμίνη E, ριβοφλαβίνη, μαγγάνιο, χαλκός, σελήνιο και ψευδάργυρος συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.  ✅ Υποστήριξη ανοσοποιητικού & μεταβολισμού Βιταμίνη C, D, Β6, Β12, φολικό οξύ, ψευδάργυρος και σελήνιο υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού και του μεταβολισμού της ενέργειας. ✅ Καλύτερη πέψη & απορρόφηση Πεπτικά ένζυμα φυτικής προέλευσης και εκχυλίσματα φρούτων/λαχανικών βοηθούν τον οργανισμό να αξιοποιήσει καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά.  ✅ Υποστήριξη ήπατος & λιπιδίων Ινοσιτόλη και χολίνη συμβάλλουν στο φυσιολογικό μεταβολισμό των λιπιδίων και στη λειτουργία του ήπατος.  ✅ Καθαρή σύνθεση, φιλική για ευαίσθητους οργανισμούς Χωρίς ζάχαρη, χρωστικές, μαγιά, σιτάρι, σόγια, καλαμπόκι, γάλα ή γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς. Φυτικές κάψουλες, κατάλληλη για χορτοφάγους. Διατροφικές Πληροφορίες Ημερήσια Δόση: 1 κάψουλα Δόσεις ανά συσκευασία: 60 Συστατικά Περιεκτικότητα ανά δόση % ΣΗΠ* Βιταμίνη Β1 (ως υδροχλωρική θειαμίνη) 25 mg 2273 Βιταμίνη Β12 (ως μεθυλοκοβαλαμίνη) 50 µg 2000 Βιταμίνη Β2 (ως ριβοφλαβίνη) 25 mg 1786 Βιταμίνη Β3 (ως νικοτιναμίδη) 22,5 mg 141 Βιταμίνη Β5 (ως D-παντοθενικό ασβέστιο) 20 mg 333 Βιοτίνη (ως D-βιοτίνη) 300 µg 600 Βιταμίνη C (ως L-ασκορβικό οξύ) 50 mg 62,5 Διτρυγική χολίνη 5 mg - Χαλκός (ως γλυκονικός χαλκός) 250 µg 25 Φολικό οξύ (ως L-5-μεθυλοτετραϋδροφολικό οξύ / L-5 MTHF) 400 µg 200 Ινοσιτόλη 4 mg - Σίδηρος (ως γλυκονικός σίδηρος) 2,5 mg 18 Μαγγάνιο (ως γλυκονικό μαγγάνιο) 1 mg 50 Μολυβδαίνιο (ως μολυβδαινικό αμμώνιο) 25 µg 50 Σελήνιο (ως L-σεληνομεθειονίνη) 12,5 µg 45 Βήτα-καροτίνη 37,5 µg - Πυρίτιο 5 mg - Βιταμίνη Β6 (ως 5'-φωσφορική πυριδοξίνη) 5 mg 357 Λιπάση (104 U/g) 5 mg - Πρωτεάση (104 U/g) 5 mg - Χρώμιο (ως πικολινικό χρώμιο) 50 µg 125 Ψευδάργυρος (ως διγλυκινικός ψευδάργυρος) 12,5 mg 125 Αμυλάση (5×10⁴ U/g) 5 mg - Λυοφιλοποιημένο συμπύκνωμα θαλασσινού νερού (Omnimin™) 50 mg - Μείγμα Mega Food από επιλεγμένα τρόφιμα (σιταρόχορτο, κριθάρι, παντζάρι, φύλλα μηδικής, σκουμπρί βατόμουρου) 12,5 mg - Βιταμίνη Ε (ως D-α-τοκοφερόλη) 30 mg 250 Βόριο 3 mg - * % ΣΗΠ: Ποσοστό Συνιστώμενης Ημερήσιας ΠρόσληψηςΣυστατικά – Έκδοχα: Κιτρικό ασβέστιο, κιτρικό μαγνήσιο, κιτρικό κάλιο, χοληκαλσιφερόλη (φυτικής προέλευσης), παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ (PABA), κέλυφος κάψουλας από φυτική κυτταρίνη (HPMC). Χωρίς γλουτένη · Κατάλληλο για χορτοφάγους · Χωρίς τεχνητές χρωστικές · Non-GMO.Τρόπος χρήσης ✔️ Δοσολογία: 1 φυτική κάψουλα την ημέρα, κατά προτίμηση μαζί με το κύριο γεύμα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή διατροφολόγου σας. tofarmakeiomou.gr+1 ✔️ Κατάλληλο για καθημερινή, μακροχρόνια λήψη, στο πλαίσιο ισορροπημένης διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής. Προφυλάξεις – Αντενδείξεις  ● Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. ● Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. ● Αν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή έχετε χρόνιο νόσημα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση. ● Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. ● Φυλάξτε το προϊόν σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από άμεση θερμότητα και υγρασία. (Οι παραπάνω πληροφορίες είναι γενικής φύσης και δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή.)

Το συμπλήρωμα διατροφής με κρεατίνη Natural Doctor έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει φυσικά την απόδοση σε άσκηση υψηλής έντασης, προσφέροντας 3 g καθαρής μονοϋδρικής κρεατίνης ανά ημερήσια δόση. Μια αγνή, αποτελεσματική φόρμουλα που στοχεύει στη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και τη γρήγορη αποκατάσταση. ✅ Στόχευση στην ενίσχυση της απόδοσης σε προπονήσεις υψηλής έντασης ✅ 3 g pure creatine ανά δόση (6 φυτικές κάψουλες) ✅ Υποστηρίζει δύναμη, αντοχή & αποκατάσταση μετά την άσκηση ✅ Ταιριάζει τόσο σε αθλητές όσο και σε όσους γυμνάζονται συστηματικά ή θέλουν ασφαλή αύξηση απόδοσης ✅ Ιδανικό για vegan & vegetarian τρόπο ζωής ✅ Καθαρή σύνθεση, χωρίς ζάχαρη, συντηρητικά ή χημικά πρόσθετα Διατροφική ΔήλωσηΣυστατικάΠεριεκτικότητα ανά Δόση% ΣΗΠ*Κρεατίνη Μονοϋδρική3000 mg–*ΣΗΠ: Συνιστώμενη Ημερήσια ΠρόσληψηΟδηγίες Χρήσης ● Ημερήσια δόση: 6 φυτικές κάψουλες ● Συνολική κρεατίνη ανά δόση: 3000 mg ● Δόσεις ανά συσκευασία: 20 Λαμβάνεται κατά προτίμηση πριν ή μετά την άσκηση, με νερό.Σε ποιους ταιριάζει ● Σε όσους επιδιώκουν βελτιωμένη μυϊκή απόδοση και σταθερή πρόοδο στην προπόνηση ● Σε άτομα με έντονη φυσική δραστηριότητα που χρειάζονται καθαρή υποστήριξη ενέργειας ● Σε γυναίκες & άντρες που αναζητούν αξιόπιστη, αγνή ενίσχυση χωρίς περιττά πρόσθετα Αντενδείξεις & Προφυλάξεις ● Να μην χρησιμοποιείται από άτομα με νεφρική δυσλειτουργία ● Αποφύγετε τη χρήση σε περιπτώσεις αφυδάτωσης ● Πιθανή ήπια ενδομυϊκή κατακράτηση (“φούσκωμα”) στις πρώτες ημέρες ● Μη χρήση από εγκύους & θηλάζουσες χωρίς ιατρική καθοδήγηση ● Διακόψτε τη λήψη αν παρουσιαστούν ανεπιθύμητα συμπτώματα Συχνές Ερωτήσεις1. Πότε θα δω αποτελέσματα από την κρεατίνη;Τα πρώτα ορατά οφέλη εμφανίζονται συνήθως σε 7–14 ημέρες σταθερής χρήσης.2. Προκαλεί κατακράτηση υγρών;Προκαλεί μόνο ενδομυϊκή κατακράτηση, που συνδέεται με καλύτερη απόδοση και όχι με “πρήξιμο”.3. Μπορώ να τη συνδυάσω με πρωτεΐνη;Ναι. Ο συνδυασμός ενισχύει τη μυϊκή ανάπτυξη και την αποκατάσταση.4. Είναι απαραίτητη η φάση φόρτωσης; Όχι. Με 3 g ημερησίως, επιτυγχάνεται κορεσμός σε περίπου 2 εβδομάδες.

Η Formula C-1000 mg της Natural Vitamins προσφέρει υψηλής απορρόφησης βιταμίνη C, εμπλουτισμένη με βιοφλαβονοειδή, για μέγιστη αποτελεσματικότητα. Ιδανική για όσους θέλουν να θωρακίσουν το ανοσοποιητικό τους, να μειώσουν την κόπωση και να προστατεύσουν τον οργανισμό από το οξειδωτικό στρες.Οφέλη ✅ Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση κατά των ελευθέρων ριζών ✅ Ενίσχυση ανοσοποιητικού & φυσικής άμυνας ✅ Συμβολή στη μείωση κόπωσης & εξάντλησης ✅ Υποστήριξη υγείας δέρματος, ούλων & αγγείων ✅ Με βιοφλαβονοειδή για βελτιωμένη απορρόφηση Ιδανικό για: ● Άτομα με έντονη καθημερινότητα & άγχος ● Αθλητές που χρειάζονται ταχεία αποκατάσταση ● Περιόδους ιώσεων & αλλαγής εποχών ● Όσους αναζητούν ισχυρή προστασία από οξειδωτικό στρες ΔοσολογίαΛαμβάνετε 1 ταμπλέτα την ημέρα με νερό ή μαζί με το γεύμα.Γιατί να επιλέξεις τη Natural Vitamins Formula C-1000 mg;Με φυσική σύνθεση, βιοφλαβονοειδή για αυξημένη απορρόφηση και εγγύηση ποιότητας, είναι η βιταμίνη C που ξεχωρίζει για την αποτελεσματικότητά της. Χάρισε στον οργανισμό σου καθημερινή ενέργεια & ισχυρή προστασία.

 Η Natural Doctor L-Glutamine and Chios Mastiha 90 κάψουλες είναι ένα στοχευμένο συμπλήρωμα για φυσική υποστήριξη του εντέρου, συνδυάζοντας L-γλουταμίνη, μαστίχα Χίου και ινουλίνη για καλύτερη πέψη, λιγότερο φούσκωμα και καθημερινή ισορροπία στο πεπτικό. ✔️ Ιδανικό για άτομα με ενοχλήσεις στο στομάχι ✔️ Κατάλληλο για περιόδους στρες, έντονης άσκησης ή ακανόνιστης διατροφής ✔️ Φυσική μαστίχα ΠΓΕ Χίου υψηλής καθαρότητας ✔️ Vegan κάψουλες – χωρίς πρόσθετα, συντηρητικά ή χημικά Η L-Glutamine είναι αμινοξύ που χρησιμοποιείται από τα κύτταρα του εντέρου, ενώ η Μαστίχα Χίου αποτελεί παραδοσιακό φυσικό συστατικό, γνωστό για την καταπραϋντική της δράση στο στομάχι. Η Ινουλίνη λειτουργεί ως πρεβιοτικό, συμβάλλοντας στη στήριξη της εντερικής μικροχλωρίδας.Χάρισε στον εαυτό σου μια πιο ανάλαφρη καθημερινότητα, ξεκινώντας από το έντερο.Διατροφικές πληροφορίες – Ανά δόση (1 κάψουλα)1 κάψουλα αποδίδει κατά μέσο όρο: ● L-Glutamine: 300 mg ● Chios Mastic (Μαστίχα Χίου): 180 mg ● Inulin (Ινουλίνη): 120 mg Άλλα συστατικά: Στεατικό μαγνήσιο φυτικής προέλευσης, φυτική κυτταρίνη (κενή κάψουλα).Δεν περιέχει: Χωρίς γλουτένη Χωρίς μαγιά Χωρίς γλυκαντικά Χωρίς συντηρητικά Χωρίς χρώματα Χωρίς άλλα χημικά συστατικά Καθαρή, στοχευμένη φόρμουλα, ιδανική για όσους διαβάζουν ετικέτες και θέλουν να ξέρουν ακριβώς τι βάζουν στο σώμα τους.Δοσολογία – Τρόπος χρήσης 2 κάψουλες ημερησίως με νερό, κατά προτίμηση πριν από το φαγητό. Για ενισχυμένη δράση: 2 κάψουλες πρωί & 1 κάψουλα βράδυ. Κατάλληλο για καθημερινή χρήση.Γενική σύσταση χρήσης: Λαμβάνετε τις κάψουλες με νερό, κατά προτίμηση πριν ή μεταξύ των γευμάτων. Μπορεί να ενταχθεί σε καθημερινή ρουτίνα ευεξίας, ειδικά σε περιόδους αυξημένου στρες ή έντονης επιβάρυνσης του πεπτικού. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.Γιατί λειτουργείΗ σύμπραξη L-Glutamine + Μαστίχας Χίου προσφέρει:• Διπλή εντερική προστασία – δομική υποστήριξη + αντιμικροβιακή δράση • Σωστή πέψη – ειδικά σε περιόδους άγχους ή κακής διατροφής • Αντοχή και αποκατάσταση – πολύτιμη για όσους αθλούνται ή έχουν απαιτητικό πρόγραμμα Η μαστίχα Χίου αποτελεί φυσική πηγή λιμονενίου & τερπενίων, γνωστών για την καταπραϋντική τους δράση στο στομάχι.Συχνές Ερωτήσεις για τη Γλουταμίνη 1. Σε τι μπορεί να με βοηθήσει η γλουταμίνη στην καθημερινότητά μου; Η γλουταμίνη χρησιμοποιείται συχνά για υποστήριξη του εντέρου, ειδικά σε περιόδους στρες ή “βαριάς” διατροφής, αλλά και από άτομα που γυμνάζονται συστηματικά για την αποκατάσταση μετά την άσκηση. 2. Πότε είναι καλύτερο να παίρνω γλουταμίνη; Συνήθως προτείνεται η λήψη της μακριά από μεγάλα γεύματα (π.χ. πρωί νηστικός ή/και βράδυ), ακολουθώντας πάντα τις οδηγίες της συσκευασίας ή/και του επαγγελματία υγείας που σε παρακολουθεί. 3. Μπορώ να τη συνδυάσω με πρωτεΐνη ή άλλα συμπληρώματα; Η γλουταμίνη συχνά συνδυάζεται με πρωτεΐνη, πολυβιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα ευεξίας. Αν όμως λαμβάνεις φάρμακα ή έχεις κάποιο χρόνιο θέμα υγείας, είναι ασφαλέστερο να συμβουλευτείς πρώτα τον γιατρό σου. 4. Υπάρχουν παρενέργειες από τη γλουταμίνη; Σε φυσιολογικές δοσολογίες η γλουταμίνη γενικά είναι καλά ανεκτή από τους περισσότερους. Παρ’ όλα αυτά, αν έχεις ιστορικό νεφρικής/ηπατικής νόσου ή κάποια ιδιαίτερη ιατρική κατάσταση, πρέπει οπωσδήποτε να μιλήσεις με τον γιατρό σου πριν ξεκινήσεις οποιοδήποτε συμπλήρωμα. Κάν’ το μέρος της καθημερινής σου φροντίδαςΑν νιώθεις ότι το έντερό σου “παίζει μεγάλο ρόλο” στο πώς αισθάνεσαι μέσα στη μέρα, το Natural Doctor L-Glutamine & Chios Mastiha μπορεί να γίνει η ήπια, φυσική σου βάση. Πρόσθεσέ το τώρα στο καλάθι σου και ξεκλείδωσε μια πιο ήρεμη, ισορροπημένη αίσθηση στο πεπτικό σου, από μέσα προς τα έξω.

Ανακάλυψε την καθημερινή υποστήριξη που αξίζει η καρδιά σου. Το CoQ10 (συνένζυμο Q10) είναι συν-παράγοντας στην παραγωγή κυτταρικής ενέργειας και ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει από το οξειδωτικό στρες—δύο παράγοντες-κλειδιά για την καρδιαγγειακή ευεξία. Ερευνητικά δεδομένα σε άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια δείχνουν ότι η συμπλήρωση με CoQ10 μπορεί να συνδέεται με καλύτερα κλινικά αποτελέσματα, όταν χρησιμοποιείται συμπληρωματικά της αγωγής. Δεν υποκαθιστά ιατρική θεραπεία. Οφέλη και Ιδιότητες  ✔️  Ενέργεια για την καρδιά: στηρίζει την παραγωγή ATP στα μιτοχόνδρια για πιο “ζωντανά” κύτταρα. ✔️  Αντιοξειδωτική ασπίδα: βοηθά στην αντιμετώπιση των ελευθέρων ριζών. ✔️  Ιδανικό για όσους λαμβάνουν στατίνες: οι στατίνες έχουν συσχετιστεί με μείωση των επιπέδων CoQ10—ρώτησε τον γιατρό σου αν η συμπλήρωση σου ταιριάζει.  Δοσολογία & τρόπος λήψηςΠάρε 1 μαλακή κάψουλα ημερησίως μαζί με το φαγητό ή σύμφωνα με οδηγίες επαγγελματία υγείας. Τυπικές συμπληρωματικές δόσεις κυμαίνονται στα 100–200 mg/ημέρα.  Tip: Η λήψη με γεύμα που περιέχει καλά λιπαρά μπορεί να βοηθήσει την απορρόφηση.Ασφάλεια – Παρενέργειες – ΑλληλεπιδράσειςΤο CoQ10 γενικά ανεκτό, με σporadικές ήπιες γαστρεντερικές ενοχλήσεις ή αϋπνία αν λαμβάνεται αργά το βράδυ.  Σημαντικό: Μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της βαρφαρίνης και να αλληλεπιδράσει με αντιδιαβητικά (π.χ. ινσουλίνη). Αν λαμβάνεις αντιπηκτικά, αντιδιαβητική αγωγή ή άλλη φαρμακευτική θεραπεία, συμβουλεύσου τον γιατρό σου πριν από τη χρήση. Για ποιον είναι ●  Για όσους θέλουν στοχευμένη υποστήριξη καρδιάς & ενέργειας στην καθημερινότητα. ●  Για ενεργούς ανθρώπους που αναζητούν αγνά, ποιοτικά συμπληρώματα χωρίς περιττά πρόσθετα. Γιατί Natural VitaminsΠοιότητα που εμπιστεύεσαι, διαφανής προέλευση και καθαρή σύνθεση σε πρακτικές μαλακές κάψουλες—για μέγιστη ευκολία και συνέπεια στην πρόσληψη.Χάρισε στην καρδιά σου την προσοχή που της αξίζει. Πρόσθεσέ το τώρα στο καλάθι και ξεκλείδωσε την καθημερινή σου ενέργεια με το Natural Vitamins CoQ10 100mg. Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή και υγιεινό τρόπο ζωής.

Το Healthy Testosterone της Natural Doctor είναι ένα εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής που συνδυάζει κλινικά μελετημένα βότανα, αμινοξέα και μέταλλα. Η φόρμουλα είναι σχεδιασμένη για να υποστηρίζει τη φυσιολογική παραγωγή τεστοστερόνης, να ενισχύει τη λίμπιντο και να βελτιώνει τη σωματική και πνευματική αντοχή.Συμπλήρωμα για την Ενίσχυση της ΤεστοστερόνηςΗ συνέργεια της Ashwagandha KSM-66 με το Cordyceps και το Panax Ginseng βοηθά τον οργανισμό να διαχειριστεί το στρες, το οποίο είναι ο κύριος "εχθρός" της τεστοστερόνης. Παράλληλα, τα αμινοξέα L-αργινίνη και L-ταυρίνη υποστηρίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος και τη μυϊκή λειτουργία.Οφέλη✅ Ορμονική Ισορροπία: Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα.✅ Μείωση του Στρες: Η Ashwagandha (KSM-66) βοηθά στη μείωση της κορτιζόλης, επιτρέποντας στο σώμα να βελτιστοποιήσει την ορμονική του παραγωγή.✅ Ενέργεια & Λίμπιντο: Ενισχύει τη σεξουαλική υγεία και τη σωματική απόδοση.✅ Αντιοξειδωτική Προστασία: Το σελήνιο και ο ψευδάργυρος προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.✅ Μέγιστη Απορρόφηση: Περιέχει Bioperine® (εκχύλισμα μαύρου πιπεριού) για την αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας των συστατικών.ΣυστατικάΑνά δόση (2 κάψουλες):ΣυστατικόΠοσότηταAshwagandha KSM-66 (Εκχύλισμα ρίζας)350 mgL-Αργινίνη (Βάση)300 mgL-Ταυρίνη180 mgΤρυγική L-Καρνιτίνη100 mgGinkgo Biloba (Εκχύλισμα φύλλων)65 mgCordyceps Sinensis (Εκχύλισμα μυκηλίου)50 mgPanax Ginseng (Εκχύλισμα ρίζας)40 mgΨευδάργυρος (ως πικολινικός)5,25 mgBioperine® (Εκχύλισμα μαύρου πιπεριού)5 mgΣελήνιο (ως σεληνομεθειονίνη)40 μgΒιταμίνη D3 (ως χοληκαλσιφερόλη)25 μg (1000 IU)Το προϊόν δεν περιέχει: χημικά πρόσθετα, τεχνητές χρωστικές/αρώματα, προσθήκη ζάχαρης, γλουτένη, GMO.Δοσολογία & Τρόπος Χρήσης● Δοσολογία: Λαμβάνετε δύο (2) κάψουλες ημερησίως.● Τρόπος Χρήσης: Συστήνεται η λήψη μετά το φαγητό ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.● Συσκευασία: 60 φυτικές κάψουλες (επαρκούν για 30 ημέρες).ΠαρενέργειεςΤο Healthy Testosterone είναι γενικά καλά ανεκτό. Ωστόσο, λόγω των βοτάνων (Ginkgo Biloba, Ginseng), ενδέχεται σε σπάνιες περιπτώσεις να παρατηρηθούν:● Ήπια πεπτική αναστάτωση ή πονοκέφαλος.● Υπερένταση ή αϋπνία (εάν ληφθεί αργά το βράδυ).● Προσοχή: Το Ginkgo Biloba μπορεί να επηρεάσει την πήξη του αίματος. Συμβουλευτείτε γιατρό εάν λαμβάνετε αντιπηκτικά, αντιδιαβητικά φάρμακα ή αν έχετε ιστορικό υπέρτασης.Σημαντικό: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη δίαιτα. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.