vivliopoleiopataki.gr

Σχολική τσάντα πλάτης magic of nature Coolpack (Jimmy - Frozen)- δύο κύριες θήκες Χαρακτηριστικά: - Λαμπερές λωρίδες LED - άνετη καμπύλη πλάτη - ενισχυμένος πάτος - επενδυμένοι και ρυθμιζόμενοι ιμάντες ώμου - ιμάντες που δένουν μπροστά - τσέπη μπουκαλιού νερού - τσέπη τηλεφώνου - τσέπη για φορητό υπολογιστή - Λαβή μεταφοράς Χωρητικότητα: 19lt

Το βιβλίο "Ψηλαφήματα - αφής μαθήματα" απευθύνεται σε:- εκπαιδευτές, εκπαιδευτικούς Α΄/θμιας, Β΄/θμιας και Ειδικής Αγωγής & Εκπαίδευσης, ακαδημαϊκούς, γονείς, και - σε όσους θέλουν να ασχοληθούν με τον κώδικα Braille και την εκπαίδευση των τυφλών μαθητών, αλλά και σε: - μαθητές δημοτικού, γυμνασίου, λυκείου, και - φοιτητές με ευαισθησία σε θέματα εκπαίδευσης και επικοινωνίας με τυφλά άτομα.Ο κώδικας Braille επινοήθηκε για να διευκολύνει την πρόσβαση των ατόμων με προβλήματα όρασης στον κόσμο της γνώσης. Για έναν βλέποντα εκπαιδευτή η εκμάθηση Braille μπορεί να γίνει περίπλοκη, αν δεν ακολουθηθεί μια διδακτική που θα στηρίζεται σε απλές, κατανοητές και απομνημονευτικές στρατηγικές οι οποίες θα έχουν μόνιμη συγκράτηση.Το βιβλίο αυτό, είναι ένα βοήθημα για την εκμάθηση του ελληνικού κώδικα Braille και του συστήματος Nemeth.Σχεδιάστηκε έτσι ώστε να παροτρύνει τον αναγνώστη να αγαπήσει το Braille, δουλεύοντας ευχάριστα και ξεκούραστα. Πρωταρχικός μας στόχος είναι να περιορίσουμε το άγχος των απομνημονευτικών διαδικασιών με τις οποίες επιφορτίζεται ο εκπαιδευόμενος. Για να το επιτύχουμε αυτό έχουμε σχεδιάσει απλές τεχνικές απομνημόνευσης και παιγνιώδεις δραστηριότητες με διαφορετικές προσεγγίσεις που αναπτύσσουν στον εκπαιδευόμενο δεξιότητες αντιστοίχισης εξάστιγμων Braille με σύμβολα βλεπόντων. Περιέχει:- Όλα τα εξάστιγμα του ελληνικού αλφάβητου - Δίψηφα φωνήεντα & Συνδυασμούς - Σημεία στίξης - Βοηθητικά εξάστιγμα - Σύστημα ΜΕΝΕΪΔΗ & Nemeth - Παιγνιώδεις δραστηριότητες, στρατηγικές, ασκήσεις - Οδηγίες για χρήση πινακίδας, μηχανής Perkins & WinBraille σε Η/Υ - Χρήσιμες ιστοσελίδες για την εκπαίδευση μαθητών με τύφλωση

Γίνε μέρος μιας επικής μάχης μεταξύ της Wonder Woman™ και της Cheetah! Ενώ ο Max™ προσπαθεί να μπει στον πύργο, τα πάνελ του πομπού περιστρέφονται ψηλά από πάνω του. Η Wonder Woman πετάει επιτόπου να το διερευνήσει, κάνοντας κύκλους γύρω από τον πομπό. Αλλά όταν η Cheetah, ο άσπονδος εχθρός της, επιτίθεται… τα πάντα μπορεί να συμβούν! Τεμάχια: 371

Αξιοποιήστε το διπλό όφελος, περιβαλλοντικό και οικονομικό, που προσφέρει ένας επαναφορτιζόμενος φακός διαβάσματος, όπως ο WonderFlex της Mighty Bright. - Επαναφορτιζόμενο (πλήρης φόρτιση σε 3 ώρες) - 3 διαφορετικά επίπεδα φωτεινότητας με dimmer 3 επιπέδων - Διάρκεια μπαταρίας: 10 ώρες στο υψηλό επίπεδο φωτεινότητας, 45 ώρες στο χαμηλό επίπεδο φωτεινότητας. - Ομαλή διάχυση του φωτός - 2 φωτάκια LED με θερμό λευκό φως - Κατασκευασμένο από εύκαμπτη και ανθεκτική σιλικόνη και ABS πλαστικό - Εύκαμπτος βραχίονας - Η συσκευασία περιλαμβάνει καλώδιο micro USB για τη φόρτιση.

Οι υπηρεσίες κυριαρχούν στην αναπτυσσόμενη παγκόσμια οικονομία όπως ποτέ άλλοτε και η τεχνολογία συνεχίζει να εξελίσσεται δραματικά. Οι εδραιωμένοι κλάδοι και οι συχνά φημισμένες και παλιές τους εταιρίες παρακμάζουν και ίσως εξαφανιστούν καθώς εμφανίζονται νέα επιχειρηματικά υποδείγματα και βιομηχανίες. Η ανταγωνιστική δραστηριότητα είναι έντονη, καθώς οι επιχειρήσεις χρησιμοποιούν συχνά νέες στρατηγικές και τεχνολογίες για να ανταποκριθούν στις μεταβαλλόμενες ανάγκες, προσδοκίες και συμπεριφορές των πελατών. Το βιβλίο αυτό γράφτηκε ως απάντηση στον παγκόσμιο μετασχηματισμό των οικονομιών μας στις υπηρεσίες. Είναι σαφές ότι οι δεξιότητες στο μάρκετινγκ και τη διαχείριση των υπηρεσιών δεν ήταν ποτέ πιο σημαντικές! Η δημιουργία και η προώθηση αξίας στη σημερινή, ολοένα και πιο απαιτητική, οικονομία υπηρεσιών και γνώσης απαιτεί την κατανόηση του ισχυρού σχεδιασμού και της συσκευασίας των "άυλων" οφελών και προϊόντων, των υπηρεσιών υψηλής ποιότητας και των διαδικασιών διαχείρισης των πληροφοριών των πελατών, την οικοδόμηση και τη διατήρηση μιας πιστής και κερδοφόρας πελατειακής βάσης και την ανάπτυξη και εφαρμογή μιας συνεκτικής στρατηγικής υπηρεσιών για τη μετατροπή αυτών των περιουσιακών στοιχείων σε βελτιωμένες επιχειρηματικές επιδόσεις. Αυτό το βιβλίο παρέχει αυτές τις γνώσεις. Συγκεκριμένα, οι κύριοι στόχοι του είναι: 1. Η παροχή εκτίμησης και κατανόησης των μοναδικών προκλήσεων που είναι εγγενείς στο μάρκετινγκ, τη διαχείριση και την παροχή υπηρεσιών αριστείας με κέρδος. Οι αναγνώστες μαθαίνουν και έχουν την ευκαιρία να εργαστούν με εργαλεία και στρατηγικές που αντιμετωπίζουν αυτές τις προκλήσεις. 2. Η κατανόηση της σύγχρονης σκέψης του μάρκετινγκ και της διοίκησης υπηρεσιών. 3. Η προώθηση μιας νοοτροπίας προσανατολισμένης στην εξυπηρέτηση πελατών. Παράλληλα με τις εξελίξεις στον τομέα του μάρκετινγκ υπηρεσιών, εξελίσσεται και το βιβλίο αυτό, με κάθε διαδοχική έκδοση να αποτελεί μια σημαντική αναθεώρηση σε σχέση με την προηγούμενη. Η νέα όγδοη έκδοση δεν αποτελεί εξαίρεση. Μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι συλλαμβάνει την πραγματικότητα του σημερινού κόσμου, ενσωματώνει την πρόσφατη ακαδημαϊκή και διοικητική σκέψη και απεικονίζει τις πρωτοποριακές έννοιες των υπηρεσιών. Η προετοιμασία αυτής της νέας έκδοσης υπήρξε μια συναρπαστική πρόκληση. Το μάρκετινγκ υπηρεσιών, που αποτελούσε μια μικρή ακαδημαϊκή εξειδίκευση την οποία προασπίζονταν ελάχιστοι πρωτοπόροι καθηγητές, έχει γίνει μια ευημερούσα περιοχή δραστηριοτήτων τόσο για την έρευνα όσο και για τη διδασκαλία. Υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον από σπουδαστές να παρακολουθήσουν μαθήματα στο τομέα αυτό, το οποίο έχει νόημα από την άποψη της σταδιοδρομίας, καθώς οι περισσότεροι απόφοιτοι των σχολών επιχειρήσεων θα εργαστούν στις βιομηχανίες υπηρεσιών. ΤΙ ΝΕΟ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΑ ΕΚΔΟΣΗ; Η όγδοη έκδοση αποτελεί μια σημαντική αναθεώρηση. Τα περιεχόμενά του αντικατοπτρίζουν τις συνεχιζόμενες εξελίξεις στην οικονομία των υπηρεσιών, τις δραματικές εξελίξεις στην τεχνολογία, τα νέα ερευνητικά ευρήματα και τις βελτιώσεις στη δομή και την παρουσίαση του βιβλίου ανταποκρινόμενο στα σχόλια των αναθεωρητών και των υιοθετητών. -Νέα δομή, νέα θέματα: Σχεδόν όλα τα κεφάλαια είναι πλέον δομημένα γύρω από ένα οργανωτικό πλαίσιο που παρέχει μια εικονογραφική επισκόπηση των περιεχομένων και της επιχειρηματολογίας του κεφαλαίου. Νέες εφαρμογές τεχνολογίας ενσωματώνονται σε ολόκληρο το κείμενο, από εφαρμογές, M-commerce και κοινωνικά δίκτυα έως ρομπότ, τεχνητή νοημοσύνη και βιομετρικά στοιχεία. Κάθε ένα από τα 15 κεφάλαια έχει αναθεωρηθεί. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)

Το μωρό Andri είναι μια κούκλα 40 εκατοστών με άκρα βινυλίου και απαλό σώμα από υποαλλεργικό ύφασμα. Ιδιαίτερα χαρακτηριστικά: Η έκφραση του προσώπου του μιμείται ένα πραγματικό μωρό. Επιπλέον, είναι μια αρθρωτή κούκλα, ώστε να μπορεί να υιοθετήσει διαφορετικές θέσεις. Συμπεριλαμβανόμενα αξεσουάρ: Πιπίλα με κλιπ doudou σε σχήμα κουνελάκι. Εκπαιδευτική αξία: Αυτή η κούκλα ενθαρρύνει το συμβολικό παιχνίδι, βοηθώντας στην ανάπτυξη αξιών όπως το συναισθηματικό δέσιμο και η έκφραση συναισθημάτων. Διεγείρει επίσης τη γλώσσα, τη φαντασία και την αυτονομία. Διατίθεται σε κομψό, υφασμάτινο σάκο με κορδόνια για μεταφορά στην πλάτη και είναι ιδανικό για δώρο. Διαστάσεις σε cm: 23x40x15 περίπου Ηλικία: 3+

Ως το νεότερο μέλος στην οικογένεια των κατασκευαστικών τεχνολογιών, η προσθετική κατασκευή (Additive Manufacturing) ή τριδιάστατη εκτύπωση (3D Printing), όπως είναι πιο ευρέως γνωστή, ενσωματώνει απόλυτα τον χαρακτήρα και τη φιλοσοφία των τεχνολογιών CAD/CAM (Computer-Aided Design/Manufacturing), καθώς απαιτεί την ύπαρξη ψηφιακού μοντέλου με βάση το οποίο κατασκευάζεται το τελικό προϊόν.Το έργο των Gibson, Rosen και Stucker αποτελεί ένα από τα πιο πλήρη και εμπεριστατωμένα συγγράμματα στο συγκεκριμένο πεδίο, παρουσιάζοντας μια γενική θεώρηση των βασικών αρχών και εννοιών, καθώς και μια σε βάθος ανάλυση των επιμέρους τεχνολογιών: της Ταχείας Πρωτοτυποποίησης (Rapid Prototyping) καθώς και ασυνήθιστων ή αναπτυσσόμενων εφαρμογών, όπως είναι η παραγωγή σε μικρο-κλίμακα, οι ιατρικές εφαρμογές, η κατασκευή κομματιών για αεροδιαστημικές εφαρμογές και η ταχεία παραγωγή τελικών προϊόντων και εργαλείων (Rapid Manufacturing/Tooling). Το παρόν βιβλίο παρέχει, τέλος, μια περιεκτική επισκόπηση των υποστηρικτικών τεχνολογιών, όπως τα σχετικά συστήματα λογισμικού, οι δευτερεύουσες μέθοδοι αναπαραγωγής (χύτευση εν κενώ, χύτευση ακριβείας) και τελειοποίησης των κομματιών (επιμετάλλωση, λείανση).

Το σύγγραμμα στοχεύει στη διδασκαλία της συστηματικής προσέγγισης στην επίλυση προβλημάτων, εφαρμόζοντας κοινά αποδεκτές μεθόδους ανάπτυξης λογισμικού για τη σχεδίαση προγραμματιστικών λύσεων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πλαίσιο εισαγωγικών μαθημάτων στις μεθόδους προγραμματισμού. Η επιλογή μεγάλης ποικιλίας εφαρμογών και ασκήσεων από διαφορετικούς χώρους επιτρέπει στον καθηγητή να σχεδιάσει ένα εισαγωγικό μάθημα στον προγραμματισμό με τη C, τόσο για τμήματα Επιστήμης Υπολογιστών όσο και για φοιτητές από πολλές άλλες επιστημονικές περιοχές. Στα παιδαγωγικά χαρακτηριστικά του βιβλίου, μεταξύ άλλων, περιλαμβάνονται:- Ασκήσεις στο τέλος κάθε ενότητας: Οι περισσότερες ενότητες τελειώνουν με πλήθος ασκήσεων αυτοαξιολόγησης, οι οποίες απαιτούν την ανάλυση τμημάτων προγράμματος. Παρουσιάζονται επίσης σύντομες ασκήσεις προγραμματισμού.- Παραδείγματα και Μελέτες περίπτωσης: Το βιβλίο περιέχει μεγάλη ποικιλία προγραμματιστικών παραδειγμάτων. Όπου είναι δυνατό, τα παραδείγματα περιλαμβάνουν ολόκληρα προγράμματα ή συναρτήσεις αντί για ημιτελή τμήματα προγραμμάτων. Κάθε κεφάλαιο παρουσιάζει μία ή περισσότερες σημαντικές Μελέτες περίπτωσης που λύνονται ακολουθώντας τη μέθοδο ανάπτυξης λογισμικού. Αρκετές Μελέτες περίπτωσης δίνουν στον φοιτητή τη δυνατότητα να «ρίξει μια γρήγορη ματιά» σε σημαντικές εφαρμογές των υπολογιστών, όπως η αναζήτηση σε βάσεις δεδομένων, σε εμπορικές ή και περιβαλλοντικές εφαρμογές.- Μελέτη σφαλμάτων και Περιλήψεις κεφαλαίων: Κάθε κεφάλαιο κλείνει με μια ενότητα όπου γίνεται συζήτηση γύρω από τα πιο κοινά προγραμματιστικά σφάλματα. Η Περίληψη κεφαλαίου βοηθά στην επανάληψη και στην εκμάθηση των βασικών σημείων.- Ασκήσεις κεφαλαίου: Κάθε κεφάλαιο περιλαμβάνει Ασκήσεις σύντομης απάντησης μαζί με τις απαντήσεις τους. Διατίθενται επίσης προς επίλυση αρκετές ασκήσεις επανάληψης.- Προγραμματιστικά έργα: Κάθε κεφάλαιο τελειώνει με μια σειρά από Προγραμματιστικά έργα (projects), δίνοντας στους φοιτητές τη δυνατότητα να εφαρμόσουν όσα έμαθαν στο συγκεκριμένο κεφάλαιο.

Πώς ο άνθρωπος είναι ικανός να αντιλαμβάνεται, να μαθαίνει και να σκέπτεται;Γιατί, παραδείγματος χάρη, θυμόμαστε κάποιον που γνωρίσαμε πριν από χρόνια, αλλά ξεχνάμε το υλικό που μάθαμε σε κάποιο μάθημα αμέσως μετά τις εξετάσεις;Το εγχειρίδιο της γνωστικής ψυχολογίας που κρατάτε στα χέρια σας θα σας βοηθήσει να εξετάσετε όλα τα παραπάνω , αλλά και πολλά άλλα ερωτήματα. Ο αναλυτικός και συστηματικός τρόπος με τον οποίο ο συγγραφέας αυτού του βιβλίου Robert J. Sternberg προσεγγίζει τα διάφορα ζητήματα της γνωστικής ψυχολογίας και η ταυτόχρονη εξέταση πραγματικών μελετών και πρακτικών εφαρμογών που δείχνουν πόσο σημαντική είναι η μελέτη της γνωστικής ψυχολογίας για τη ζωή του ανθρώπου, θα σας βοηθήσουν όχι μόνο να γίνετε γνώστες των κυρίων ζητημάτων της γνωστικής ψυχολογίας, αλλά και να μάθετε πώς να σκέπτεστε γι' αυτά τα ζητήματα.Ο Sternberg μιλάει με εξαιρετική σαφήνεια και με ιδιαίτερα προσιτό τρόπο για τη φύση της γνωστικής ψυχολογίας, την προσοχή και τη συνείδηση, την αντίληψη, τη μνήμη, την αναπαράσταση της γνώσης, τη γλώσσα, τη λύση προβλημάτων κα τη δημιουργικότητα, τη λήψη αποφάσεων και τη λογική σκέψη, τη γνωστική ανάπτυξη και τη νοημοσύνη.

Ένας θρύλος της αυτοκίνησης μάς οδηγεί στις ειδικές διαδρομές της ζωής του. Απ το παραθυρο του συνοδηγού κοιτάμε τους άθλους ενός μεγάλου επιχειρηματία-οραματιστή, μαθαίνουμε την ιστορία της ελληνικής επιχειρηματικότητας των τελευταίων δεκαετιών. Η ζωή μου όλη ήταν συνυφασμένη με το αυτοκίνητο και τις αντιπροσωπίες αυτοκινήτων (ΝSU, Αudi-NSU, Porsche, BMW, Renault, Rover, MG, Land Rover), ενώ ταυτόχρονα συμμετείχα στους αγώνες αυτοκινήτου τακτικά μέχρι το 1983 κάνοντας πρωταθλητισμό και έκτοτε περιοδικά επιχειρώντας μόνο το Ράλλυ Ακρόπολις κάθε χρόνο, συνήθως, δε, και ένα μικρό ράλλυ πριν, για το «ξεσκούριασμα», ή, επί το κομψότερον, ως προπόνηση-προετοιμασία για το μεγάλο γεγονός. Χρησιμοποίησα, δε, αυτοκίνητα μόνον από τις προαναφερθείσες μάρκες αυτοκινήτων. Προσωπικά, δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω αυτοκίνητα 4χ4, που είναι τα πιο δυνατά και εξελιγμένα για τους αγώνες του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος, όπως το «Ράλλυ Ακρόπολις», διότι επέλεξα να οδηγώ αυτοκίνητα των αυτοκινητοβιομηχανιών με τις οποίες συνδεόμουν επιχειρηματικά και στις οποίες δεν υπήρχαν 4χ4, τα οποία θα μπορούσαν να εξελιχθούν ή είχαν εξελιχθεί για αγώνες. Όσον αφορά στις επιχειρηματικές δράσεις, θα πρέπει στο σημείο αυτό να διευκρινιστούν τα πα- ρακάτω σημαντικά στοιχεία, που συνιστούσαν δείγματα μιας διαφορετικής αντίληψης και νοοτροπίας από τα μέχρι τότε συνηθισμένα στην αγορά του αυτοκίνητου και στο επίπεδο των αντιπροσωπιών (αποκλειστικοί εισαγωγείς των διαφόρων μαρκών): Πρώτον: Για τις πιο πάνω μάρκες είχαν δημιουργηθεί ανεξάρτητες εταιρείες (Νομικά Πρόσωπα), ώστε να διασφαλίζεται η ανεξαρτησία των διοικήσεων, του προσωπικού και του ανταγωνισμού. Δεύτερον: Με αυτόν τον τρόπο εξασφαλιζόταν ότι η κάθε μάρκα με τη δική της διοίκηση, οργάνω- ση και το δικό της προσωπικό θα έχει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα στην αγορά. Τρίτον: Δορυφορικά των εταιρειών που ήδη ανέφερα είχαν δημιουργηθεί άλλες περίπου 10 εταιρείες, οι οποίες κάλυπταν χρηματοδοτικές, ασφαλιστικές ανάγκες, λιανικών πωλήσεων, ανταλλαγών, κ.ο.κ. Ζούσα, λοιπόν, μέσω του αυτοκίνητου για το αυτοκίνητο και, διαμέσου της προέκτασής του σε αγωνιστικό αυτοκίνητο, συμμετείχα στους αγώνες κατά τρόπο ολοκληρωτικό και ανεπανάληπτο. Το αυτοκίνητο ήταν ένας οργανισμός στον οποίο έδινα τον καλύτερο εαυτό μου και τον οποίο βελτίωνα συνεχώς μέσα από τη δράση.

Complete Norwegian gives you the language, practice and skills you need to communicate comfortably and accurately in Norwegian. Move confidently from beginner to intermediate level with this complete course that enables you to master the four key skills: reading, writing, listening and speaking.

50 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΑ ΧΡΟΝΙΑ. ΕΝΑ ΖΩΝΤΑΝΟ ΑΡΧΕΙΟ. Το Δημοτικό Περιφερειακό Θέατρο Κρήτης τιμά και γιορτάζει την πεντηκονταετή ιστορία του χαρτογραφώντας την πολυδιάστατη διαδρομή του. Σε συνέχεια της ομώνυμης έκθεσης στη Δημοτική Πινακοθήκη Χανίων (2025), η παρούσα έκδοση καταγράφει την πλήρη παραστασιογραφία, με αρχειακές φωτογραφίες, ζωγραφικές μακέτες σκηνικών/κοστουμιών, και με θεωρητικές μελέτες εστιάζει σε σημαντικές στιγμές του οργανισμού, καλλιτεχνικές συνεργασίες και εμβληματικές παραστάσεις που σφράγισαν τη ζωή της Κρήτης. Παράλληλα, διερευνά τον ρόλο του θεάτρου ως χώρου κοινωνικής συνάντησης, αισθητικής έρευνας και πολιτιστικής αποκέντρωσης. Με βλέμμα στραμμένο στη σκηνική μνήμη και την τεκμηρίωση, εξετάζεται πώς ένα αρχείο θεάτρου είναι ή μπορεί να γίνει μέρος της δημόσιας ιστορίας, ως αντίδοτο στη λήθη. Έτσι, καθίσταται ενεργό πεδίο έμπνευσης και δημιουργίας. Το ΔΗΠΕΘΕ Κρήτης είναι ζωντανός οργανισμός - φέρει τις ιστορίες των ανθρώπων που το υπηρέτησαν, εξελίσσεται μέσα στον χρόνο και συνεχίζει, συνομιλώντας με το κοινό του, να διαμορφώνει το πολιτιστικό τοπίο του μέλλοντος.

Τελετουργία, επανάληψη και οι τόποι όπου η παράσταση κια η μνήμη διασταυρώνονται. Ritual, Repetition, and the spaces where performance and memory converge.

Επιτέλους η επανάσταση στον χώρο της προπόνησης!!! Το «Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης HIIT» αποτελεί μια πρωτοποριακή δουλειά, η οποία βασίζεται στις πιο πρόσφατες έρευνες, στα πιο αποτελεσματικά πρωτόκολλα, σε στρατηγικές και προγράμματα, που έχουν σχεδιαστεί με γνώμονα αθλητές από όλο τον κόσμο. Την παρούσα έκδοση επιμελήθηκαν οι καταξιωμένοι επιστήμονες του αθλητισμού Paul Laursen και Martin Buchheit, με τη συνεισφορά κορυφαίων επαγγελματιών του χώρου, προπονητών αλλά και αθλητών από όλο τον κόσμο. Οι συγγραφείς και οι υπόλοιποι συντελεστές, έχοντας πολυετή εμπειρία στον χώρο του αθλητισμού και της εφαρμοσμένης έρευνας σε διάφορα αθλήματα, εξηγούν με κατανοητό τρόπο τις θεμελιώδεις αρχές της «Διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης HIIT»: Οι πέντε τύποι της HIIT Πώς να χειριστείτε τις μεταβλητές της HIIT για να μεγιστοποιήσετε τις βελτιώσεις στη φυσική απόδοση Πώς να ενσωματώσετε την HIIT στο πρόγραμμα προπόνησης ενός αθλητή Η επίδραση της HIIT στην κόπωση, το στρες και γενικότερα στην υγεία Πώς να εφαρμόσετε τη γνώση για την HIIT σε 12 δημοφιλή ατομικά και ομαδικά αθλήματα Στο βιβλίο, επίσης, θα βρείτε ένα ετήσιο πρόγραμμα προπόνησης για καθένα από τα 12 αθλήματα που αναφέρονται, μαζί με συγκεκριμένες συμβουλές για τις προαγωνιστικές και αγωνιστικές περιόδους για τον τρόπο με τον οποίο η HIIT χρησιμοποιείται στην προετοιμασία των αθλητών ενόψει του αγώνα. Είτε προπονείτε αθλητές είτε είστε αθλητής ο ίδιος, πρέπει να γνωρίζετε πώς να ταιριάξετε κάθε κομμάτι του puzzle της HIIT, ώστε να επιτύχετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε.

Το βασικό θέμα που διατρέχει το βιβλίο είναι η ανάγκη να βρεθούν οι καλύτερες δυνατές απαντήσεις στα βασικά ερωτήματα των οικονομικών: τι, πώς και για ποιον. Οι φοιτητές εισάγονται σε αυτά τα ερωτήματα και στους διαφορετικούς μηχανισμούς (της αγοράς και μη) που χρησιμοποιούν τα έθνη για να τα απαντήσουν. Μαθαίνουν ότι οι αγορές μερικές φορές αποτυγχάνουν να δώσουν τις καλύτερες δυνατές απαντήσεις, αλλά και ότι η κρατική παρέμβαση μπορεί επίσης να αποτύχει. Απαιτείται εξαρχής κριτική σκέψη.Κάθε κεφάλαιο ξεκινά με πραγματικές εφαρμογές των βασικών εννοιών. Καθώς εξελίσσονται τα κεφάλαια, οι εμπειρικές απεικονίσεις εξακολουθούν να ζωντανεύουν την ανάλυση του κειμένου. Κάθε κεφάλαιο ολοκληρώνεται με την ενότητα «Οπτικές πολιτικής» που παρακινεί τον φοιτητή να εφαρμόσει τις νέες έννοιες σε πραγματικά ζητήματα.Η ρεαλιστική προσέγγιση του βιβλίου ενισχύεται από την ενότητα «Πρακτορείο ειδήσεων» που υπάρχει σε κάθε κεφάλαιο. Τα 72 σχετικά αποσπάσματα ειδησεογραφικού περιεχομένου προσφέρουν επίκαιρες εφαρμογές των οικονομικών εννοιών.Τέλος, η ελληνική έκδοση συμπληρώνεται με «Παραδείγματα από την ευρωπαϊκή πραγματικότητα», τα οποία έχουν συγγράψει Έλληνες ακαδημαϊκοί και έχουν στόχο να καταστήσουν τα θέματα που συζητούνται σε κάθε κεφάλαιο πιο προσιτά στο ελληνικό αναγνωστικό κοινό.

ΜΟΡΦΩΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΕΘΝΙΚΗΣ ΤΡΑΠΕΖΗΣ (ΜΙΕΤ)

Ένα organiser που δημιουργήθηκε με γνώμονα τη βιωσιμότητα και την οργάνωση του τρόπου ζωής. Κατασκευασμένο από vegan δέρμα που παράγεται από 100% ανακυκλωμένο πλαστικό μετά την κατανάλωση και διαθέτει 100% ανακυκλωμένο χαρτί, φιλικό προς την πένα, αυτή η συλλογή αποτελεί μια κομψή και ταυτόχρονα συνειδητή επιλογή. Με το καινοτόμο χαρακτηριστικό των αφαιρούμενων κρίκων Charcoal, το Camden Organiser επαναπροσδιορίζει την ευελιξία και τη λειτουργικότητα, καθιστώντας ευκολότερη από ποτέ την προσαρμογή κάθε εμπειρίας προγραμματισμού. Περιεχόμενα: Φύλλο χαρτιού, εμπρόσθιο φύλλο, αχρονολόγητος ετήσιος σχεδιαστής, χαρτί με κουκκίδες, απλό χαρτί, χαρτί με γραμμές, λίστες εργασιών, επαφές, οικολογικός χάρακας / μαρκαδόρος σελίδων, φάκελος από χαρτόνι.

Σακίδιο πλάτης Coolpack Pick - Business (Navy Black - E94013) Χαρακτηριστκά: - Με λαβές - Ενισχυμένοι και ρυθμιζόμενοι ιμάντες ώμου - Ενισχυμένη πλάτη - Διοργανωτής - Τσέπη για φορητό υπολογιστή - Ενισχυμένος πάτος - Μπρελόκ Διαστάσεις: 30x42x13cm.

Οι κλασικές ανεξίτηλες ξυλομπογιές σε στάνταρ μέγεθος και εξαγωνικό σχήμα. Διαθέτουν ζωντανά χρώματα και έχουν υποστεί ειδική επεξεργασία συγκόλλησης για την σταθεροποίηση της μύτης στο εσωτερικό του ξύλινου σώματος, η οποία τις καθιστά ιδιαίτερα ανθεκτικές στο σπάσιμο. Οι κλασικές ξυλομπογιές διατίθενται σε 48 διαφορετικά χρώματα. To σετ περιέχει επιπλέον ένα μολύβι, ένα πινέλο και μια ξύστρα.

Τσάντα πλάτης Lego - Tribini Joy (μαύρο/γκρι) Διαστάσεις τσάντας: 32x39x13 cm.

Τσάντα πλάτης Lego - Tribini Joy (απαλό πράσινο/μαύρο) Διαστάσεις τσάντας: 32x39x13 cm.

Μεγάλη κύρια θήκη για την αποθήκευση βιβλίων, τετραδίων και άλλων σχολικών υλικών. Μαλακοί επενδεδυμένοι ιμάντες ώμου για άνετη μεταφορά. Πλάτη με επένδυση αεροπλέγματος για καλύτερο αερισμό και άνεση. Άνω χειρολαβή για εύκολη μεταφορά. Ρυθμιζόμενοι ιμάντες ώμου με πρόσθετο ιμάντα στήθους για καλύτερη σταθερότητα. Ετικέτα ονόματος για εύκολη αναγνώριση. Ανακλαστικά στοιχεία στις τέσσερις πλευρές για αυξημένη ορατότητα και ασφάλεια. Δύο πλευρικές τσέπες για μικρότερα αντικείμενα. Θήκη για φορητό υπολογιστή κοντά στην πλάτη για προστασία και άνεση. Μικρή μπροστινή τσέπη με φερμουάρ για εύκολη πρόσβαση σε μικροαντικείμενα. Διαστάσεις τσάντας: 29x40x10,5cm.

Μεγάλη κύρια θήκη για την αποθήκευση βιβλίων, τετραδίων και άλλων σχολικών υλικών. Μαλακοί επενδεδυμένοι ιμάντες ώμου για άνετη μεταφορά. Πλάτη με επένδυση αεροπλέγματος για καλύτερο αερισμό και άνεση. Άνω χειρολαβή για εύκολη μεταφορά. Ρυθμιζόμενοι ιμάντες ώμου με πρόσθετο ιμάντα στήθους για καλύτερη σταθερότητα. Ετικέτα ονόματος για εύκολη αναγνώριση. Ανακλαστικά στοιχεία στις τέσσερις πλευρές για αυξημένη ορατότητα και ασφάλεια. Δύο πλευρικές τσέπες για μικρότερα αντικείμενα. Θήκη για φορητό υπολογιστή κοντά στην πλάτη για προστασία και άνεση. Μικρή μπροστινή τσέπη με φερμουάρ για εύκολη πρόσβαση σε μικροαντικείμενα. Διαστάσεις τσάντας: 29x40x10,5cm.

Μεγάλη κύρια θήκη για την αποθήκευση βιβλίων, τετραδίων και άλλων σχολικών υλικών. Μαλακοί επενδεδυμένοι ιμάντες ώμου για άνετη μεταφορά. Πλάτη με επένδυση αεροπλέγματος για καλύτερο αερισμό και άνεση. Άνω χειρολαβή για εύκολη μεταφορά. Ρυθμιζόμενοι ιμάντες ώμου με πρόσθετο ιμάντα στήθους για καλύτερη σταθερότητα. Ετικέτα ονόματος για εύκολη αναγνώριση. Ανακλαστικά στοιχεία στις τέσσερις πλευρές για αυξημένη ορατότητα και ασφάλεια. Δύο πλευρικές τσέπες για μικρότερα αντικείμενα. Θήκη για φορητό υπολογιστή κοντά στην πλάτη για προστασία και άνεση. Μικρή μπροστινή τσέπη με φερμουάρ για εύκολη πρόσβαση σε μικροαντικείμενα. Διαστάσεις τσάντας: 29x40x10,5cm.

Μεγάλη κύρια θήκη για την αποθήκευση βιβλίων, τετραδίων και άλλων σχολικών υλικών. Μαλακοί επενδεδυμένοι ιμάντες ώμου για άνετη μεταφορά. Πλάτη με επένδυση αεροπλέγματος για καλύτερο αερισμό και άνεση. Άνω χειρολαβή για εύκολη μεταφορά. Ρυθμιζόμενοι ιμάντες ώμου με πρόσθετο ιμάντα στήθους για καλύτερη σταθερότητα. Ετικέτα ονόματος για εύκολη αναγνώριση. Ανακλαστικά στοιχεία στις τέσσερις πλευρές για αυξημένη ορατότητα και ασφάλεια. Δύο πλευρικές τσέπες για μικρότερα αντικείμενα. Θήκη για φορητό υπολογιστή κοντά στην πλάτη για προστασία και άνεση. Μικρή μπροστινή τσέπη με φερμουάρ για εύκολη πρόσβαση σε μικροαντικείμενα. Διαστάσεις τσάντας: 29x40x10,5cm.

Έφτασε στη μαύρη πόρτα αλλά δεν μπορούσε να την ανοίξει… την κοίταξε ποθώντας απελπισμένα να μπει μέσα… εκεί βρισκόταν κάτι που ήθελε με όλη τη δύναμη της ψυχής του… ένα έπαθλο που ξεπερνούσε όλα τα όνειρά του… Μέσα στη λαμπρότητα του σπιτιού του Σείριου Μπλακ, το Τάγμα του Φοίνικα συναθροίζεται υπό τη σκιά του επικείμενου πολέμου. Καθώς ο λόρδος Βόλντεμορτ αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη δύναμη, οι σκέψεις του εισχωρούν στον ύπνο του Χάρι Πότερ, δηλητηριάζοντας τα όνειρά του, ενώ αποκαλύπτουν μια εμμονή με την ισχυρή μαγεία που κρύβεται μέσα στο Τμήμα Μυστηρίων… Ωστόσο, η τόλμη κυριαρχεί και μια πιστή ομάδα μαθητών απαρτίζουν τον Στρατό Ντάμπλντορ, αποφασισμένοι να υπονομεύσουν την καθηγήτρια Άμπριτζ και να εξασκηθούν στην άμυνα εναντίον των σκοτεινών τεχνών, προκειμένου να αντιμετωπίσουν τις δυνάμεις του Σκότους. Αυτή η εκπληκτική εικονογραφημένη έκδοση του πέμπτου βιβλίου της κλασικής σειράς της Τζ. Κ. Ρόουλινγκ συνδυάζει τα ταλέντα των βραβευμένων Τζιμ Κέι και Νιλ Πάκερ, παρουσιάζοντας εμβληματικές σκηνές και αγαπημένους χαρακτήρες, όπως τη Νυμφαδώρα Τονκς, τη Λούνα Λάβγκουντ και πολλούς άλλους, καθώς το Τάγμα του Φοίνικα παρακολουθεί τον Χάρι Πότερ κατά τον πέμπτο χρόνο του στο Χόγκουαρτς.

Πετσέτα θαλάσσης της Chic Mic βαμβακερή, με μαλακή υφή και εκτύπωση και στις 2 πλευρές. - 100% Βαμβάκι - Πλύσιμο στους 40 ° C - Σιδέρωμα σε χαμηλή θερμοκρασία Διαστάσεις : 90x1,80cm.

Τα αζουλέγιος (άσπρα και μπλε κεραμικά πλακάκια) έγιναν γνωστά από τους Μαυριτανούς, και τα ενστερνίστηκαν πλήρως οι Πορτογάλοι, όταν ο βασιλιάς τους Μανουέλ ο 1ος σε μια επίσκεψη στο παλάτι της Αλάμπρα στη Νότια Ισπανία μαγεύτηκε από την εκπληκτική ομορφιά των Μαυριτανικών διακοσμητικών πλακιδίων και ζήτησε να διακοσμηθεί με τον ίδιο τρόπο και το δικό του παλάτι. Το Azul λοιπόν προσκαλεί εσάς, έναν καλλιτέχνη της διακόσμησης, να κάνετε πράξη την επιθυμία του Βασιλιά, και να ομορφύνετε τους τοίχους του Βασιλικού Παλατιού της Έβορα! Περιέχει: - 100 πλακίδια - 4 ταμπλό - 9 δίσκους εργοστασίων - 4 δείκτες βαθμολογίας - 1 δείκτη πρώτου παίκτη - 1 σακούλι - κανόνες - Ηλικία: 8+ - Παίκτες: 2-4 - Χρόνος: 30-45 λεπτά

Παιχνίδι με τουβλάκια της εταιρείας Marioinex που βοηθά το παιδί να αναπτύξει τη δημιουργικότητα και τη φαντασία του και να βελτιώσει τις δεξιότητες συντονισμού χεριού-ματιού. - Τα τουβλάκια πλένονται με τρεχούμενο νερό και σαπούνι. - Περιέχει οδηγίες βήμα προς βήμα. - Η συσκευασία και τα τουβλάκια είναι κατασκευασμένα από ανακυκλώσιμα υλικά - Ηλικία: 2+ - Τεχάχια:90

Το Tumbling Tower XXL είναι ένα συναρπαστικό παιχνίδι δεξιοτήτων τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Το SES Creative έχει δημιουργήσει αυτό το γνωστό παιχνίδι σε XXL έκδοση. Αφαιρέστε εκ περιτροπής ένα από τα 51 μεγάλα ξύλινα μπλοκ από τον πύργο και τοποθετήστε το στην κορυφή του πύργου. Μπορείτε να διατηρήσετε την ισορροπία και να βγάλετε ένα νέο μπλοκ από τον πύργο χωρίς ο πύργος να πέσει; Απαιτείται μέγιστη συγκέντρωση! Ένα ιδανικό οικογενειακό παιχνίδι που μπορεί να παιχτεί ξανά και ξανά με δύο ή περισσότερους παίκτες, παρέχοντας εγγυημένη διασκέδαση για όλη την οικογένεια. Περιέχει: 51 μεγάλα ξύλινα μπλοκ Ηλικία: 5+ Κατηγορία: Οικογενειακό

Πρόκειται για μία σειρά επιπέδου Α1-Α2 που είναι ειδικά σχεδιασμένη για ενήλικες. Η καινοτομία της είναι ότι δίνει έμφαση στην επικοινωνία, καθώς ενθαρρύνει τον μαθητή να εξασκήσει την αγγλική γλώσσα μέσα από πραγματικές καταστάσεις και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες. (Από τον ιστότοπο του εκδότη)

The Super Friends series includes the following: - Coursebook: emphasises Reading, Listening and Speaking skills - Activity Book: incorporates Workbook, Grammar Book and Companion - Supplementary Revision Booklet: booklet with revision exercises for each lesson and additional grammar material - Summer Book: filled with fun activities and revision exercises to be used during summer

(Εκδόσεις ΙΝΣ - Ίδρυμα Μανώλη Τριανταφυλλίδη)

Δώστε λίγο χρώμα στα σχέδια σας με το Personal size Organiser από την Expressions! Περιέχει: Φέιγ βολάν, αχρονολόγητο ετήσιο πρόγραμμα, 6 διαχωριστικά , φύλλα με κουκκίδες, λευκό φύλλο , φύλλα με γραμμές, λίστες εργασιών, φύλλα επαφών, μπλε φύλλα με ρίγες, πράσινα φύλλα με γραμμές , ροζ φύλλα με κανόνες, χάρακας / σελιδοδείκτης , φάκελος που ανοίγει από πάνω . Το τυποποιημένο γέμισμα είναι μια δωρεάν υπηρεσία της εταιρείας μας και ενδέχεται να διαφέρει από την περιγραφή ή την απεικόνιση! - Aριστερό Εσώφυλλο: έξι θήκες για κάρτες, slip θήκη - Δεξί Εσώφυλλο: θήκη για σημειωματάριο, ελαστική θήκη για στυλό - Μηχανισμός Κρίκων: 23mm - Μήκος: 19cm. - Πλάτος: 15,1cm. (including strap) - Πάχος: 4,3cm. Υλικό: Faux-leather Κλείσιμο: Κούμπωμα

Απόλαυσε τον καθημερινό σχεδιασμό με το Personal size Organiser από την Confetti Collection. Διαθέτει smooth leather-look εξώφυλλο σε χρώμα Rose Quartz με gold foil λεπτομέρειες, patterned εσωτερικό σε γκρι χρώμα και όμορφη κατασκευή. - Εξωτερικό υλικό: Faux-leather - Κλείσιμο με κούμπωμα - Εσωτερικός μηχανισμός με κρίκους 23mm - Περιέχει ημερολόγιο εβδομαδιαίο του 2024 (εβδομάδα ανά δισέλιδο), χάρακα/σελιδοδείκτη, υπενθυμίσεις, επαφές, ευρετήριο και σελίδες για σημειώσεις - Δεξί εσωτερικό φύλλο: θήκη για σημειωματάριο, ελαστική θήκη για στιλό - Αριστερό εσωτερικό φύλλο: έξι τσέπες για κάρτες, μία slip pocket - Πλάτος: 15,1 cm - Μήκος: 19 cm - Πάχος: 4,3 cm

H Επιστήμη υπολογιστών προσφέρεται ως βασικό σύγγραμμα για ένα εισαγωγικό μάθημα στην πληροφορική. Οι συγγραφείς αναλύουν το υπολογιστικό σύστημα στα διάφορα επίπεδά του. Tο βιβλίο έχει σχεδιαστεί ώστε να παρέχει μια επισκόπηση των επιπέδων αυτών, παρουσιάζοντας τις υποκείμενες τεχνολογίες υλικού και λογισμικού, ώστε να προσφέρει τη δυνατότητα στους φοιτητές να εκτιμήσουν και κατανοήσουν όλες τις πτυχές των υπολογιστικών συστημάτων.Στα παιδαγωγικά χαρακτηριστικά του, μεταξύ άλλων, περιλαμβάνονται:- Βιογραφίες: Σύντομες και ενδιαφέρουσες βιογραφίες ατόμων με μεγάλη συνεισφορά στην πληροφορική, δίνοντας έμφαση στην ιστορία και στο εύρος της επιστήμης.- Ενότητες «Το γνωρίζατε;»: Με ενδιαφέρουσες πληροφορίες που πηγάζουν από την ιστορία της επιστήμης υπολογιστών, από τρέχουσες καταστάσεις και από τις εμπειρίες των συγγραφέων. Αυτά τα μικρά χρονογραφήματα έχουν σχεδιαστεί για να διασκεδάζουν, να εμπνέουν, να εξάπτουν την περιέργεια και, φυσικά, να εκπαιδεύουν.- Ενότητες «Ζητήματα δεοντολογίας»: Tονίζουν το γεγονός ότι τα πλεονεκτήματα της πληροφορικής συνοδεύονται επίσης από ευθύνες. Η ιδιωτικότητα, οι κακόβουλες επιθέσεις, οι ιοί και η ελευθερία του λόγου συγκαταλέγονται στα θέματα που αναλύονται. Μετά τις ασκήσεις κάθε κεφαλαίου, ακολουθεί η ενότητα «Ερωτήσεις για σκέψη», όπου τίθενται ενδιαφέροντα ερωτήματα για αυτά τα ζητήματα δεοντολογίας και για το περιεχόμενο κάθε κεφαλαίου.